جزئیات پرداخت تسهیلات ۱۰ تا ۵۰ میلیون تومانی اعلام شد

استاندارد

 اجرای طرح کارت های اعتباری چندمنظوره خرید کالا و خدمات در حالی از اول مهر ماه کلید می خورد که جزئیات پرداخت تسهیلات ۱۰تا 50 میلیون تومانی این طرح اعلام شد. با توجه به سیاست دولت برای افزایش تقاضای کل و بازگشت رونق به اقتصاد کشور، شبکه بانکی کشور تصمیم دارد در ارائه محصولات و خدمات خود تحول ایجاد کند.

بخش اقتصاد پاسارگادی

 

تسهیلات بانکی

 

بر این اساس، کارت اعتباری برای خرید انواع کالا و خدمات در سه سطح برنزی (تا سقف 10 میلیون تومان)، نقره ای (تا سقف 30 میلیون تومان) و طلایی (تا سقف 50 میلیون تومان) با نرخ سود 18 درصد و برحسب توان بازپرداخت اقساط متقاضیان، صادر خواهد شد.

به اعتقاد مسوولان بانک مرکزی، روش تامین مالی مصرف کننده از طریق کارت های اعتباری، یکی از بهترین مدل های تامین مالی است و در زمره بزرگ ترین  خدمات نظام بانکی کشور تلقی می شود. با استفاده از این کارت ها، خرید افراد طی ماه انجام می شود و در پایان ماه شهروندان نسبت به تسویه بدهی خود اقدام می کنند. مطابق ساز و کار اجرایی، اگر امکان تسویه بدهی برای دارندگان کارت ها وجود نداشت، مانده بدهی آنها به مدت 12 تا ۳۶ماه تقسیط می شود. قرار است در واگذاری کارت ها، علاوه بر اعتبارسنجی مشتریان، به سابقه خوش حسابی آنها نیز توجه شود. 

 جزئیات این طرح حکایت از تغییر نگاه دولت در سیاست تحریک تقاضا دارد؛ در طرح اولیه که سال گذشته از سوی دولت اعلام شد حمایت از تولیدکنندگان داخلی به عنوان اولویت اصلی مدنظر قرار گرفته بود، اما در طرح جدید تشویق متقاضیان و خریداران در دستور کار قرار گرفته است تا به این طریق در قالب این طرح، تسهیلات خرد راحت تر در اختیار مردم قرار گیرد.

بر اساس بخشنامه بانک مرکزی کارت های اعتباری در سه رنگ برنزی با تسهیلات ۱۰میلیون تومانی، نقره ای با تسهیلات 30 میلیون تومانی و طلایی با تسهیلات 50 میلیون تومانی با همان نرخ عقود مبادله ای که مصوب شورای پول و اعتبار و معادل 18 درصد است، در اختیار متقاضیان قرار خواهد گرفت.

منابع مالی لازم برای ارائه کارت های اعتباری خرید کالا و خدمات به عنوان یک پروژه جدید نیز قرار است از طریق بانک ها تامین شود. کارشناسان معتقدند با استفاده از کارت های اعتباری، معاملات به صورت واقعی تر انجام شده و از انجام معاملات صوری جلوگیری می شود؛ چرا که این کارت ها سبب حذف دریافت فاکتور توسط شهروندان و ارائه آن به بانک ها برای دریافت تسهیلات می شود. همچنین به گفته مسوولان بانک مرکزی، اجرایی شدن طرح کارت اعتباری در کشور، هزینه های تشکیل پرونده در بانک ها را کاهش می دهد و برخی شبهات درخصوص عملیات بانکی را از بین می برد؛ در این میان نظام بانکی باید سعی کند در ارائه محصولات و خدمات خود، تحول به وجود آورده، خلاقیت و نوآوری را مدنظر قرار دهد و به روش های جمع آوری منابع با مقاصد مشخص روی آورد.

بسته اولیه تهیه شده از سوی دولت با «هدف تحریک تقاضا» و «برون رفت از تنگنای اعتباری» در سه حوزه «سیاست های پولی»، «سیاست های مالی» و «سیاست های اعتباری» تهیه شده بود تا به این طریق رکودی که در سال های اخیر گریبان بازار و تولید را گرفته بود، پایان یابد. علاوه بر ایجاد تحریک تقاضا در بازار، افزایش سرمایه گذاری و تقاضا برای تولید به منظور ارتقای رشد اقتصادی در فضای کنونی کشور نیز در این بسته مدنظر قرار گرفته بود.

اما عدم پیش بینی چگونگی اجرای خرید کالاهای مصرفی بادوام ایرانی و تغییر مدام بخشنامه اجرایی آن، منجر به این شد که این طرح با اقبال عمومی مواجه نشود. حال بانک مرکزی تصمیم دارد از اول مهر ماه سال جاری عرضه کارت های اعتباری چندمنظوره را آغاز کند. در این میان، رئیس کل و اعضای هیات عامل بانک مرکزی در نشستی با مدیران عامل و اعضای هیات مدیره بانک ها و موسسات اعتباری، ساز و کار اجرایی کردن طرح کارت اعتباری را بررسی کردند.

در این نشست ولی الله سیف، روش تامین مالی مصرف کننده از طریق کارت های اعتباری را یکی از بهترین مدل های تامین مالی دانست و گفت: با توجه به اهداف نظام بانکی و تجارت سایر بانک های دنیا، کارت اعتباری می تواند موجب تشویق بازار و در صورت موفقیت، در زمره یکی از بزرگ ترین خدمات نظام بانکی کشور تلقی شود.

سیف یکی از آفت های اجرای طرح های نوین نظام بانکی را شتابزدگی عنوان کرد و گفت: تجربه نشان می دهد یکی از اصلی ترین مشکلات درخصوص ایده های تازه، شتابزدگی و رقابت زدگی (فضای رقابتی) میان بانک ها است، اما باید به دور از شتابزدگی، کارت های اعتباری، جایگزین دیگر روش های تامین مالی شود.

رئیس کل بانک مرکزی با تاکید بر انسجام و هماهنگی میان تمام بخش های فعال در طرح کارت اعتباری اظهار کرد: لازم است بخش نظارت، اعتباری و نیز بخش فناوری اطلاعات بانک ها با انسجام هر چه بیشتر و با توجه به دستورالعمل تهیه شده به اجرای مطلوب این طرح کمک کنند. همچنین در اجرای این طرح از نظرات کارشناسانه شبکه بانکی استقبال می شود، چرا که به این واسطه می توان به افکار عمومی و انتظارات مردم پاسخ گفت.

وی افزود: اجرایی شدن طرح کارت اعتباری در کشور، هزینه های تشکیل پرونده در بانک ها را کاهش می دهد و برخی شبهات درخصوص عملیات بانکی را از بین می برد.

رئیس شورای پول و اعتبار در مورد تجارب بانک های دنیا و روش های نوین بانکداری گفت: نظام بانکی باید سعی کند در ارائه محصولات و خدمات خود، تحول به وجود آورد، خلاقیت و نوآوری را مدنظر قرار دهد و به روش های جمع آوری منابع با مقاصد مشخص روی آورد. 

 رئیس کل بانک مرکزی در این جلسه، ضمن تشکر از اهتمام نظام بانکی برای حمایت از تولید و صنعت گفت: براساس پیش بینی ها، رقم تسهیلات پرداختی به بخش های اقتصادی در سال جاری به۴۶۰هزار میلیارد تومان می رسد که از این میان، مبلغ ۱۶هزار میلیارد تومان تسهیلات می تواند چرخ 7500 بنگاه کوچک و متوسط را به حرکت در آورد.

این رقم با توجه به مبلغ کل تسهیلات اعطایی، رقم سنگینی نخواهد بود و نظام بانکی کشور تا پایان شهریور، تامین مالی 7500 بنگاه کوچک و متوسط را به اتمام می رساند.

معاون نظارتی بانک مرکزی در این جلسه درخصوص اهمیت اجرای طرح کارت اعتباری برای رونق اقتصادی گفت: با اجرای این طرح، اهتمام شبکه بانکی، افزایش تقاضای کل است تا اقتصاد کشور به سمت رونق و شکوفایی پیش رود. این طرح از طرفی توان خرید مردم را افزایش می دهد و از طرف دیگر منجر به فروش محصولات تولیدکنندگان می شود. 

حیدری با تاکید بر اینکه «کارت اعتباری» با «کارت اعتباری خرید کالای ایرانی» متفاوت است، گفت: «کارت اعتباری» برای خرید انواع کالا و خدمات بوده و سقف آن پانصد میلیون ریال است اما «کارت اعتباری خرید کالای ایرانی» صرفا برای خرید کالاهای ایرانی تا سقف یکصد میلیون ریال صادر می شود.

معاون نظارتی بانک مرکزی در مورد تفاوت های «کارت اعتباری» با «کارت اعتباری خرید کالای ایرانی»، افزود: کارت های اعتباری در سه سطح برنزی (تا سقف یکصد میلیون ریال)، نقره ای (تا سقف سیصد میلیون ریال) و طلایی (تا سقف پانصد میلیون ریال) و برحسب توان بازپرداخت اقساط متقاضیان صادر خواهد شد اما کارت های اعتباری خرید کالای ایرانی، ابزاری اعتباری است که توسط بانک های کشور برای عموم مردم که درآمد مشخص و ثابتی دارند، صادر می شود و دارنده آن می تواند تا سقف تعیین شده متناسب با درآمد ماهانه و حداکثر معادل یکصد میلیون ریال، کالاهایی را که به صورت مشخص، فهرست آنها توسط وزارت صنعت، معدن و تجارت تعیین شده است، خریداری کنند؛ عرضه کارت های اعتباری خرید کالای ایرانی با موافقت رئیس کل بانک مرکزی تا پایان سال جاری تمدید شده است.

وی با اشاره به اینکه با ابلاغ بخشنامه کارت اعتباری مابقی بخشنامه ها در این خصوص ملغی می شود،  گفت: تجربیاتی از کارت های اعتباری در کشور وجود داشت که بانک مرکزی مواردی از آن را بررسی کرد و پس از نهایی شدن، آیین نامه اجرایی کارت اعتباری هفته جاری به شبکه بانکی ابلاغ می شود.

حیدری افزود: با استفاده از کارت های اعتباری، معاملات به صورت واقعی تر انجام شده و از انجام معاملات صوری جلوگیری می شود؛ چرا که این کارت ها سبب حذف دریافت فاکتور توسط شهروندان و ارائه آن به بانک ها برای دریافت تسهیلات شده، رفت و آمد به بانک ها را کاهش می دهد.

معاون نظارتی بانک مرکزی درخصوص نحوه استفاده از کارت های اعتباری خاطرنشان کرد: با استفاده از این کارت ها، خرید طی ماه انجام می شود و در پایان ماه شهروندان نسبت به تسویه بدهی خود اقدام می کنند. اگر امکان تسویه وجود نداشت دارندگان کارت ها می توانند مانده بدهی خود را به مدت ?? تا ?? ماه تقسیط کنند.

حیدری با ذکر این نکته که کارت های اعتباری حداکثر تا پایان سال آینده جایگزین تسهیلات خرد موجود می شود، افزود: در اعطای کارت های اعتباری قصد فرهنگ سازی داریم تا فرهنگ خوش حسابی و تسویه دین را ترویج کنیم. در واگذاری کارت ها علاوه بر اعتبارسنجی مشتریان به سابقه خوش حسابی آنها نیز توجه می شود. 

وی، سقف تسهیلات دریافت شده برای شهروندان در قالب این طرح را پانصد میلیون ریال اعلام کرد و گفت: هر شهروند می تواند از بانک های مختلف کارت اعتباری دریافت کند، اما سقف اعتبار دریافتی افراد از شبکه بانکی نباید بیش از پانصد میلیون ریال باشد. 

حیدری افزود: پایه اعطای تسهیلات در قالب این طرح، عقد مرابحه است و نرخ تسهیلات آن نیز نرخ 18 درصد مصوب شورای پول و اعتبار است.

در همین حال، علی اصغر میرمحمد صادقی،  مدیرکل اعتبارات بانک مرکزی از تدوین آیین نامه اجرایی اعطای کارت های اعتباری ۱۰، 30 و 50 میلیون تومانی خرید کالا و خدمات خبر داد و به خبرگزاری «مهر»، گفت: اعطا و اجرای کارت خرید اعتباری کالا تا سقف 10 میلیون تومان که در فاز اول به کارمندان آموزش و پرورش و بازنشسته ها ارائه شد، تا پایان سال ادامه دارد و مشمولان تنها می توانستند به خرید کالا بپردازند، اما اکنون ارائه کارت های اعتباری خرید کالا و خدمات که از ابتدای مهرماه اجرایی خواهد شد، در سه سطح 10 میلیون تومانی، 30 میلیون تومانی و حداکثر 50 میلیون تومانی خواهد بود.

مدیرکل اعتبارات بانک مرکزی افزود: اعتبارات کارت خرید کالای ایرانی از منابع بانک مرکزی تامین می شود و در راستای سه طرحی بود که دولت در سال گذشته برای خروج از رکود، تصویب کرده بود و اجرای آن، تا پایان سال هم تمدید شده است؛ اما منابع مالی لازم برای ارائه کارت های اعتباری خرید کالا و خدمات به عنوان یک پروژه جدید، قرار است از طریق بانک ها تامین شود و تسهیلات، با همان نرخ عقود مبادله ای که مصوب شورای پول و اعتبار و معادل ?? درصد است، در اختیار متقاضیان قرار می گیرد.

وی تصریح کرد: دریافت کارت های اعتباری جدید، محدودیتی ندارد و هر فردی که به بانک مراجعه کرده و اعتبارسنجی شود، اگر شرایطش با مقررات و ضوابط بانک ها همخوانی داشته باشد، می تواند این کارت را دریافت کند.

به گفته میرمحمدصادقی، بر اساس آیین نامه اولیه ای که از سوی بانک مرکزی برای اجرای کارت اعتباری خرید کالا و خدمات از اول مهرماه تهیه شده است، اگر دارنده کارت در بازه زمانی مشخصی اقدام به بازپرداخت تسهیلات کند، سودی برای او محاسبه نخواهد شد، به این معنا که چنانچه بازپرداخت این وام یک ماهه باشد، فرد بدون پرداخت هیچ گونه سودی به بانک، می تواند از خدمات کارت بهره مند شود؛ اما در شرایطی غیر از این، مدت زمان بازپرداخت 12 تا ۳۶ماهه پیش بینی شده است. 

وی اظهار کرد: هفته جاری قرار است که آیین نامه اجرای این طرح به بانک ها ابلاغ شود و از آنها نسبت به آن، نظرسنجی صورت گیرد. مدیرکل اعتبارات بانک مرکزی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه کارت های مذکور چطور می توانند ذهنیت گذشته مردم را نسبت به کارت های اعتباری تغییر دهند، گفت: کارت های اعتباری جدید، محدودیتی برای خرید کالا و خدمات ندارند، در حالی که کارت های خرید کالا که در فازهای گذشته از سوی دولت ارائه شدند، فقط برای خرید کالاهای ایرانی بود؛ ضمن اینکه اگر برنامه ریزی صحیحی از سوی بانک ها انجام شود، تحریک تقاضای خوبی در داخل صورت خواهد گرفت که منجر به تحریک تقاضای کل خواهد شد.

 وی ادامه داد: در طرح قبلی، تلاش دولت تحریک عرضه کنندگان بود و نگاهش معطوف به تولیدکنندگان و بنگاه ها در تسهیلات دهی بود، اما اکنون هدف بانک مرکزی این است که متقاضیان و خریداران تشویق شده و به نوعی تحریک تقاضا صورت گیرد تا بتوان در قالب این طرح، تسهیلات خرد که در گذشته در سیستم بانکی به خوبی اجرا نمی شد، راحت تر در اختیار مردم قرار گیرد.

میرمحمدصادقی اظهار کرد: اکنون صرفا بحث خرید کالای ایرانی مطرح نیست، بلکه بحث خرید کالا و خدمت به صورت عام است، ولی قراردادهایی هم که میان بانک ها و متقاضیان مشارکت در این طرح، اعم از تولیدکنندگان و فروشگاه ها منعقد می شود، نتیجه را تعیین خواهد کرد.

طب سنتی برای هر فصلی توصیه ای دارد

استاندارد

 

آب و هوا می تواند بر سلامت و ویژگی های جسمانی فرد تاثیرگذار باشد. به طور کلی هوای معتدل در صورتی برای فرد مفید است که مزاج بدنش معتدل باشد. برای بدن بیمار هوایی مناسب است که ضد مزاج بیماری فرد را داشته باشد.

بخش سلامت پاسارگادی
طب سنتی

در متن زیر به برخی از آثار آب و هواهای مختلف بر سلامتی افراد از نظر طب سنتی اشاره می کنیم.

– هوای گرم: هوای گرم باعث لاغر و زرد شدن صورت و سوختن خلط ها در بدن می شود. منافذ بدن را باز می کند، لذا باعث افزایش تعریق و در نتیجه کاهش ادرار می شود. به سبب این ویژگی ها تمامی قوای فرد را تضعیف می کند، تشنگی فرد را بیشتر می کند و میل به غذا را کاهش می دهد.
در کل هوای گرم برای هیچ بدن سالمی منفعت ندارد، ولی در افرادی که به بیماری های ناشی از مزاج سرد مثل لقوه، قلنج و تشنج مبتلا هستند، مفید واقع می شود.

– هوای سرد: در مقایسه با هوای گرم، هوای سرد برای حفظ سلامتی افراد سالم مفیدتر است، چرا که بدن را استوار می کند و منافذ بدن را می بندد، لذا حرارت را در بدن حفظ می کند، غذا بهتر هضم می شود و میل فرد به غذا بیشتر شده و بیماری های گرم بهبود می یابند. در هوای سرد رطوبت ها به عرق تبدیل نمی شوند، پس در بدن تجمع می یابند. ادرار بیشتر شده و اجابت مزاج کمتر می شود.

– هوای مرطوب: رطوبت را در بدن نگه می دارد و برای افراد لاغر و خشک مزاج مفید است. به علاوه پوست را نرم و روشن می کند.

توصیه های طب سنتی برای فصول مختلف سال

بهار

تعریف منجمان و طبیبان طب سنتی از فصل بهار متفاوت است. از نظر این طبیبان فصل بهار نزدیک به ۵۰ روز (کمتر از دو ماه) است و در واقع برهه ای از سال است که مردم کشورهای معتدل نیازمند پوشیدن لباس گرم به علت سردی هوا و یا خنک کردن هوا به علت گرمی آن نباشند.

هوای گرم و خشک تابستان باعث از بین رفتن آب بدن و باعث افزایش امراض گرم و خشک مثل تب می شود

این زمان ابتدای سبزی و خرمی زمین است و گیاهان و گل ها با شروع این فصل رشد می کنند. حیوانات و انسان ها به علت فرا رسیدن هوای معتدل، به شادی و سرور می پردازند.

اطبای طب سنتی برای حفظ تندرستی در این فصل چند توصیه دارند:

۱- پاکسازی بدن

طبق نظر حکیمان طب سنتی در فصل زمستان خلط ها در بدن منجمد شده و تجمع می یابند. با آغاز گرما در فصل بهار، این مواد جریان یافته و به عروق و اعضای مختلف می ریزند. این حرکت می تواند موجب برخی از بیماری ها شود. به همین دلیل روش های گوناگونی برای پاک کردن بدن از این مواد توصیه شده است، مانند:

الف) فصد یا رگ زدن (باز کردن منفذی کوچک در دیواره رگ به وسیله نیشتر که باعث خروج اخلاط فاسد همراه با خون می شود). بهار مناسب ترین فصل جهت فصد است.

ب) قی کردن

ج) ایجاد اسهال

۲- تغذیه

الف) همان طور که ذکر شد در فصل زمستان خلط ها در بدن جمع شده اند، پس در بهار بدن ما به غذای کمتری نیاز دارد. از سوی دیگر دستگاه گوارش در بهار گرم می شود و قوه هاضمه قوی می گردد. پس نباید خالی بماند. بنابراین توصیه می شود در این فصل بیشتر از غذاهای «مُزَوره» استفاده کنیم که ارزش غذایی کمی دارند.

ب) در بهار باید از خوردنی ها و آشامیدنی های گرم و تر، فعالیت بدنی و استحمام بیش از حد اجتناب کنیم، چون مزاج بهار «گرم و تر» است و این اقدامات نیز بدن را گرم و تر می کنند و می توانند باعث بیماری های گرم و تر شوند.

ج) باید از خوردن غذاهای شور، تلخ، تند و یا حاوی گوشت زیاد پرهیز کرد و از شربت های خنک مثل شربت غوره، انار و سکنجبین بیشتر استفاده کرد.

۳- فعالیت بدنی

فعالیت بدنی باید در حد متوسط باشد. اگر ورزش و فعالیت سنگین انجام دهیم، گرمای زیادی در بدن تولید می شود که موجب حرکت خلط های فوق الذکر در بدن می گردد. به علاوه فعالیت بدنی کم نیز فایده ای برای بدن ندارد.

۴- لباس

در کشورهایی که بهار در آن کمی سرد است، لباس پنبه ای مناسب است. اما در کشورهایی مثل هند که بهار کمی گرم است، بهترین لباس پوست سنجاب است. کرباس نرم نیز توصیه شده است.

تابستان

هرچند منجمین تابستان را از شروع تیر تا پایان شهریور می دانند، اما از نظر طب سنتی ایران، تابستان مدتی از سال است که در آن هوا گرم است و مردم محتاج به خنک کردن خود هستند.

تابستان مزاجی گرم و خشک دارد، البته این توصیف تنها در کشورهایی مثل ایران و عربستان صحت دارد که در تابستان باران نمی بارد، ولی در هندوستان و نواحی ساحلی تابستان گرم و تر است.

هوای گرم و خشک تابستان باعث از بین رفتن آب بدن و باعث افزایش امراض گرم و خشک مثل تب می شود، به ویژه اگر فرد جوان باشد. مزاج جوانان گرم و خشک است و اگر فعالیت بیش از حد داشته باشند، آب بدنشان از بین می رود. همچنین منطقه گرم و خشک احتمال ابتلا به این دسته از بیماری ها را افزایش می دهد.

در پاییز باید از استحمام با آب سرد خودداری شود، چرا که آب سرد مسدودکننده منافذ بدن است و در نتیجه مواد زاید تبخیر نمی شوند و در بدن تجمع یافته، باعث بیماری های مثل سرماخوردگی می شود

البته گرم و خشک بودن هوا در افراد مسن که مزاجی سردتر دارند، باعث کاهش مشکلات می شود. به خصوص امراض سردتر مثل بیماری های روماتیسمی و انواع ورم ها در تابستان کمتر رخ می دهند.

اطبای طب سنتی برای حفظ تندرستی در این فصل چند توصیه دارند:

۱- پاکسازی بدن

الف) اگر فرد می تواند به راحتی قی کند، مکرر قی کند، چون در تابستان حرارت غالب است و حرارت تمایل به سطح دارد، حرارت در عمق بدن کم می شود، پس قوه هاضمه تضعیف می شود. در نتیجه خارج کردن خلط های باقیمانده ضروری است.

ب) اگر قی میسر نباشد، می توان از ملین هایی مثل آب میوه ها استفاده کرد.

ج) حتی المقدور فصد صورت نگیرد و اگر لازم شد، در حد اعتدال باشد.

۲- تغذیه

در تابستان کمتر بخورید و بیاشامید. غذاها و آشامیدنی ها در تابستان باید خنک باشند و همان طور که ذکر شد، قوه هاضمه در این فصل تضعیف می شود، پس باید از غذاهایی استفاده کرد که راحت هضم می شوند.

مصرف این میوه ها و شربت ها در تابستان توصیه شده است: میوه هایی مثل گیلاس، آلو و آلوچه، خیار، خربزه، هندوانه، شیرخشت، هلیله زرد، شربت ریواس، آب عشقه، آب میوه ها، سکنجبین و شربت لیمو.

۳- فعالیت بدنی

الف) وزش باعث افزایش گرما و کاهش آب بدن می شود، پس باید کمتر ورزش کرد و وقت بیشتری را به استراحت در هوای خنک و کنار آب روان اختصاص داد.

ب) در فصل تابستان رفتن به مناطقی که هوای خنک و مرطوب دارند، به ویژه در افرادی که مزاج گرم و خشک دارند بسیار مفید است. البته سفر در هوای گرم می تواند بسیار مضر باشد. لذا بهتر است در چنین مواردی فرد خود را تا حد امکان از گرما و آفتاب دور نگه دارد.

ج) در تابستان از حمام گرم بپرهیزید.

۴- لباس

بهترین لباس در این فصل، لباس نخی است. چرا که نخ از خنک ترین پارچه ها است و به بدن نمی چسبد. به ویژه اگر نخ کهنه باشد، نرم تر و مناسب تر است.

پاییز

در پاییز مزاج سرد و خشک غالب است و این مزاج ضد مزاج خون که گرم و تر است می باشد؛ لذا در این فصل خون کمتر ساخته می شود. در این فصل به علت تفاوت شدید و ناگهانی بین هوای گرم نیمروز و هوای سرد بامداد و شب بیماری های زیادی بروز می کنند.

اطبای طب سنتی برای حفظ تندرستی در این فصل چند توصیه دارند:

۱- پاکسازی بدن

برای دفع خلط های تجمع یافته ای که در اثر حرارت تابستان تغلیظ شده اند، توصیه به انجام استفراغ شده است، چرا که اگر این خلط های غلیظ شده، از بدن خارج نشوند، در زمستان فاسد خواهند شد.

الف) قی کردن در پاییز منع شده است، چون بدون آنکه توان دفع اخلاط فوق الذکر را داشته باشد، باعث حرکت و جریان یافتن این اخلاط می شود.

ب) بهترین راه حل، فصد یا اسهال با مواد مسهل ضعیف است.

۲- تغذیه

الف) همان طور که ذکر شد، در این فصل اخلاط غلیظ در تابستان باقی مانده اند و از طرفی قوای بدن به علت گرمای شدید تابستان تحلیل رفته است. بنابراین در پاییز باید از مصرف غذاهای شکم پرکن خودداری کرد.

ب) مصرف مواد غذایی گرم و تر به علت خشکی مزاج پاییز توصیه می شود، چرا که بدن را با توجه به مزاج سرد و خشک فصل به تعادل می رساند.

ج) همچنین غذاهای شور و نمک سود و گوشت صید، به علت خشکی زیاد نباید مصرف شوند.

د) استفاده از نوشیدنی هایی مانند گل شکر، آب انار و آشامیدنی های مفرح (خوش بو) توصیه شده اند.

۳- فعالیت بدنی

الف) در این فصل خوابیدن در مکان سرد و برهنه نمودن سر و کم پوشیدن لباس توصیه نمی شود، زیرا همان طور که گفتیم تغییرات دما دراین فصل زیاد است و در کل باید از گرمای نیمروزی دوری کرد.

ب) در پاییز باید از استحمام با آب سرد خودداری شود، چرا که آب سرد مسدودکننده منافذ بدن است و در نتیجه مواد زاید تبخیر نمی شوند و در بدن تجمع یافته، باعث بیماری های مثل سرماخوردگی می شود.

ج) دراین فصل از خوابیدن با شکم پر بپرهیزید، چرا که غذاها به علت قوت و حرارت پایین بدن دیر هضم می شوند.

زمستان

مزاج زمستان سرد و مرطوب است. سرما به دلیل فاصله زیاد زمین از خورشید است و رطوبت و نمناکی هوا به دلیل بارش برف و باران به وجود می آید. البته در سرزمین هایی مثل هند و بنگلادش که در زمستان بارندگی ندارند، شرایط متفاوت است.

زمستان باعث زکام، آبریزش بینی، سرفه و به طور کلی بنا به اصطلاح حکمای طب سنتی باعث افزایش امراض بلغمی می شود. در حقیقت در صورت سالم بودن اعضای قفسه سینه نظیر ریه، رطوبت از مجاری بینی و دهان خارج می شود و در غیر این صورت درگیری ریوی، دندان، گوش و سایر اعضا رخ می دهد.

اطبای طب سنتی برای حفظ تندرستی در این فصل چند توصیه دارند:

۱- پاکسازی بدن

هر فردی در این فصل بیمار شود، باید بلافاصله مواد زاید را از بدن دفع کند، چرا که به علت سرما منافذ بسته هستند و مواد خود به خود دفع نمی شوند. به ویژه استفاده از مسهل ها در این فصل توصیه شده است.

۲- تغذیه

در این فصل توصیه به مراقبت بیشتر و تناول غذا به طور کامل شده است. مصرف آبگوشت، گوشت سرخ کرده، کباب و امثال آن همراه با دارچین توصیه می شود.

آپارتمان نشین ها کلیک کنند

استاندارد

نزدیک به چهل سال است که به دلیل رشد شهرنشینی و پیشرفت جمعیت، آپارتمان‌نشینی در شهرهای ایران رواج پیدا کرده است. زندگی آپارتمان‌نشینی اگرچه هزینه‌های تامین مسکن را کاهش داده است، مشکلات خاص خود را دارد چون شما باید با چند خانواده دیگر کنار بیایید، همیشه حواستان باشد که مزاحم دیگران نشوید، برای تقسیم هزینه‌های ساختمان سهم شارژ پرداخت و شارژ عقب افتاده همسایه را را به او یادآوری کنید و اختلافات ناشی از این مسایل را حل‌وفصل کنید.


رعایت دقیق این بایدها و نبایدها و حرکت روی مدار اخلاق، به فرهنگ آپارتمان‌نشینی معروف شده است؛ فرهنگی که در برخی مناطق شهری به‌ کندی در حال پیشرفت است. اما اگر هر کس حد و حدود خود و دیگران را در زندگی آپارتمانی بشناسد، اختلافات کمتری بروز خواهد کرد. رعایت فرهنگ آپارتمانی به ‌آسانی رعایت چند گزاره اخلاقی و قانونی ساده است. قانون تملک آپارتمان‌ها و آیین‌نامه آن می‌تواند راهنمای شما در این خصوص باشد.

 

 آپارتمان


آپارتمان

 

آپارتمان چیست؟

تعریف دقیقی از آپارتمان وجود ندارد. اما در اصطلاح یک واحد مستقل در یک ساختمان چند طبقه است. اینکه شما از آن برای سکونت استفاده می‌کنید یا در آن کاسبی راه انداخته‌اید در تعریف آن تأثیری ندارد.

مدیریت ساختمان

در صورتی که بیش از سه واحد آپارتمانی در ساختمان باشند باید مجمع عمومی مالکان تشکیل شود. یعنی همه مالکان با هم جلسه تشکیل دهند و یک یا چند مدیر (هیأت مدیره) انتخاب کنند. مدیر برای دو سال انتخاب می‌شود. فرقی نمی‌کند که مدیر از اعضای ساختمان باشد یا فردی از خارج ساختمان انتخاب شود.

وظیفه مدیر حفظ و اداره ساختمان است و باید تصمیمات مالکان را که حالا یک مجمع عمومی تشکیل داده‌اند، اجرا کند. مدیر موظف است تمام ساختمان را در برابر آتش‌سوزی بیمه کند و هزینه بیمه هم بین همه مالکان به نسبت سهم قسمت اختصاصی آن‌ها تقسیم می‌شود. اگر مدیر این کار را نکند و خسارتی به ساختمان وارد شود، مسئول جبران خسارت خواهد بود. علاوه بر مدیر باید یک خزانه‌دار از بین مدیران هم برای ساختمان انتخاب شود که مسئول احتساب هزینه‌ها و درآمدها محسوب می‌شود. نکته مهم دیگر این است که برای ساختمان‌های بیش از ۱۰ واحد باید نگهبان نیز استخدام شود.در مورد ساختمان‌های کمتر از سه واحد اگر در مورد مدیریت و انتخاب آن به توافق نرسیدید، تصمیم‌گیری درباره قسمت‌های مشترک، با نظر مالکانی است که بیشتر از نصف مساحت اختصاصی را دارند.

قسمت اختصاصی و مشترک ساختمان

فضای داخل آپارتمان‌ها به دو قسمت تقسیم می‌شود: اختصاصی و مشترک. قسمت اختصاصی، قسمتی است که فقط مالک آپارتمان یا کسی که در آن زندگی می‌کند، حق استفاده از آن را دارد، مانند بالکن. بقیه همسایه‌ها حق ورود به قسمت‌های اختصاصی آپارتمان شما را بدون اجازه ندارند.

اما اگر مستأجر هستید، اینکه شما هزینه‌های مربوط به آپارتمان یا شارژ را پرداخت کنید یا توسط مالک پرداخت شود، بستگی به قرارداد بین شما و صاحب‌خانه شما دارد. اگر قرار گذاشته‌اید که صاحب‌خانه پرداخت کند و او پرداخت نکرد، شما می‌توانید میزان شارژ ساختمان را از اجاره‌بها کم کنید. اگر قرار بر این است که شما شارژ را پرداخت کنید و شما نپردازید، مدیر می‌تواند به مالک رجوع کند سپس مالک هزینه را از شما خواهد گرفت

قسمت مشترک که به آن مشاع هم گفته می‌شود، بخشی از ساختمان است که همه ساکنان حق استفاده از آن را دارند. بخش‌های زیر از آپارتمان داخل در قسمت‌های مشترک است:

– زمین بنا

– تأسیسات قسمت‌های مشرک مانند چاه آب، پمپ، منبع آب و مرکز حرارت و تهویه، رختشوی‌خانه، کنتورها، تابلوهای برق، تلفن مرکزی، انبار عمومی ساختمان، اتاق سرایداری در هرجای ساختمان که باشد، دستگاه آسانسور و محل آن، چاه‌های فاضلاب، لوله‌ها از هر قبیل، گذرگاه‌های زباله و محل جمع‌آوری آن.

-اسکلت ساختمان

-درها و پنجره‌ها و راه‌پله‌ها که در قسمت اختصاصی نباشند

-تأسیسات مربوط به راه‌پله

-نمای خارجی ساختمان

– محوطه ساختمان و باغ

– بام و قسمت‌هایی که ساکنان به طور مشترک استفاده می‌کنند

– قسمت‌هایی که در سند اختصاصی واحد آپارتمانی قید نشده است

تصور نکنید در قسمت‌های مشترک آزادید؛ گذاردن میز و صندلی و نگهداری حیوانات در قسمت‌های مشترک ممنوع است. همچنین توجه کنید که اگر بخواهید واحد آپارتمانی خود را انتقال دهید قسمت‌های اشتراکی هم باید منتقل شود.

 

آپارتمان

 

افرادی که باید هزینه‌های ساختمان را پرداخت کنند

مالکان آپارتمان‌ها باید هزینه‌های مشترک ساختمان را پرداخت کنند. هزینه‌هایی که پرداخت می‌شود متناسب با مساحت واحد آپارتمانی است مانند هزینه آب و برق مشاع، مگر هزینه‌هایی که باید به طور مساوی تقسیم شود مانند دستمزد سرایدار و که ربطی به مساحت واحد آپارتمانی ندارد و همه باید یکسان پرداخت کنند. برای هزینه‌های مشاع هم یک نفر نمی‌تواند به بهانه اینکه از امکانات خاصی استفاده نمی‌کند از پرداخت هزینه آن خودداری کند.

اگر یکی از ساکنان هزینه‌های مشترک را پرداخت نکرد مدیر یا هیأت مدیره باید صورت حساب‌های پرداخت نشده را برای مالک یا استفاده کننده بفرستد. اگر تا ۱۰ روز نسبت به پرداخت اقدام نکرد، مدیر یا هیأت مدیره می‌تواند آن واحد آپارتمانی را از استفاده از امکانات مشترک محروم کند؛ مثلاً آب آن واحد را قطع کند یا شوفاژ وی را خاموش کند. اگر باز هم پرداخت نشد، مدیر به اداره ثبت مراجعه می‌کند و اداره ثبت برای کسی که هزینه را پرداخت نکرده است، اجراییه صادر می‌کند. در صورت پرداخت هزینه، امکانات مجدداً وصل خواهد شد.

مستأجران بخوانند

اما اگر مستأجر هستید، اینکه شما هزینه‌های مربوط به آپارتمان یا شارژ را پرداخت کنید یا توسط مالک پرداخت شود، بستگی به قرارداد بین شما و صاحب‌خانه شما دارد. اگر قرار گذاشته‌اید که صاحب‌خانه پرداخت کند و او پرداخت نکرد، شما می‌توانید میزان شارژ ساختمان را از اجاره‌بها کم کنید. اگر قرار بر این است که شما شارژ را پرداخت کنید و شما نپردازید، مدیر می‌تواند به مالک رجوع کند سپس مالک هزینه را از شما خواهد گرفت.

تعمیرات در آپارتمان

اگر در فکر تجدید بنای ساختمان خود هستید و عده کمی از ساکنان مخالفت می‌کنند، در صورتی که سه نفر از کارشناسان رسمی دادگستری گواهی دهند که ادامه زندگی در این ساختمان خطر جانی و مالی در پی دارد، شما می‌توانید به تعمیر اقدام کنید. اما قبل از آن باید با اجازه دادگاه، خانه مناسبی برای کسانی که مخالف هستند، اجاره کنید و اگر از رفتن به خانه جدید خودداری کردند، با مراجعه به دادگستری می‌توانید تقاضای تخلیه همسایگان مخالف را بکنید.

تصور نکنید در قسمت‌های مشترک آزادید؛ گذاردن میز و صندلی و نگهداری حیوانات در قسمت‌های مشترک ممنوع است. همچنین توجه کنید که اگر بخواهید واحد آپارتمانی خود را انتقال دهید قسمت‌های اشتراکی هم باید منتقل شود

چهاردیواری اختیاری مشروط

درست است که هر کس اختیار واحد آپارتمانی خود را دارد و به قول معروف، چهاردیواری اختیاری است؛ ولی برای حفظ آرامش خود و دیگران می‌توانید نکاتی را رعایت کنید که به ایجاد فضای آرام‌تر و تنش کمتر در ساختمان شما منجر شود:

۱- ایجاد سروصدای نامتعارف و غیر معمول از ساعت یک تا چهار بعد از ظهر و از ساعت یازده شب تا نه صبح فردا ممنوع است. صدای رادیو و تلویزیون و موسیقی نیز در این ساعات فقط باید در قسمت اختصاصی شنیده شود.

۲- انجام هرگونه فعالیت ساختمانی که ایجاد صدا می‌کند باید با هماهنگی مدیر ساختمان و بین ساعت ۸٫۳۰ تا ۱۳٫۳۰ و ۱۵٫۳۰ تا ۱۸٫۳۰ روزهای غیر تعطیل باشد.

۳- در مواردی که کف ساختمان سرامیک یا سنگ است پیشنهاد می‌شود که ۷۵ درصد آن با موکت پوشانده شود.

۴- سر و صدای مهمان حداکثر تا ساعت ۲۴ مجاز است. مراسم بدرقه مهمان هم به جای راه‌پله و آسانسور در واحد آپارتمانی باید انجام شود.

۵- تغییر در نمای ساختمان و سردر و بالکن اختصاصی باید با اجازه اکثریت مالکان باشد.

۶- تعمیرات ساختمان که موجب صدمه به اسکلت ساختمان می‌شود، مجاز نیست.

۷- ساکنان هر واحد مسئول جبران خسارت ناشی از گرفتگی فاضلاب و… هستند. همچنین کولر و بند لباس که از بالکن بیرون بزند، مجاز نیست، مگر با اجازه کتبی مدیریت.

۸- پارک وسایل نقلیه در بخش‌های مشخص شده مجاز است و مهمان نمی‌تواند وسیله نقلیه خود را داخل پارکینگ بگذارد.

۹- در ساختمان‌هایی که نگهبان ندارد در ورودی باید شب‌ها قفل شود.

اگر کسی تعهدات خود در محیط ساختمان را انجام ندهد، هر هزینه‌ای که مدیر یا هیأت مدیره متحمل می‌شود باید شخص متخلف بپردازد.

رعایت نکات گفته شده به ارتقای فرهنگ آپارتمان‌نشینی می‌انجامد و محیطی توأم با آرامش را برای زندگی فراهم می‌سازد. با این حساب فرهنگ آپارتمان‌نشینی یک مقوله پیچیده نیست کافی است که از بایدها و نبایدهایی که قانون تملک آپارتمان‌ها و آیین‌نامه آن برای زندگی آپارتمان‌نشینی پیش‌بینی کرده است، اطلاع داشته باشیم و آنها را رعایت کنیم. قانون تکلیف خیلی از موارد را مشخص کرده است علاوه بر این در مواردی که قانون ساکت است با معیار اخلاق باید شرایط را بسنجیم و به جای ترجیح نفع شخصی بر منافع عمومی، منافع عمومی را ارجح بدانیم.

تعیین سقف دریافتی مدیران

استاندارد

معاون رئیس جمهور با اشاره به اینکه سقف دریافت مدیران ۱۰میلیون تومان تعیین شد ، گفت:  کاهش پاداش پایان کار کارمندان به 10 روز صحت ندارد.    

پاسارگادی

 

دریافتی مدیران

 

نوبخت با اشاره به هفته دولت اظهار داشت: این هفته، هفته پاسداشت شهیدان دولت شهید رجایی و شهید باهنر است. 

 وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا دولت تدبیر و امید در قبال انصراف مردم از یارانه ها قیمت ها را به قبل از یارانه ها باز می گرداند؟ خاطرنشان کرد: قانونی که الان به عنوان تبصره ۱۴ در بودجه امسال وجود دارد و در سال گذشته هم به همین ترتیب در تبصره ۲۰ که موضوع مربوط به یارانه ها را توضیح می داد، طبق این قانون اقدام می کنیم. 

معاون رئیس جمهور گفت: قانون به این صورت توضیح می داد که هر مقدار از تغییر و اصلاح قیمت ها پول به دست می آید دولت ۵۰ درصد را مجاز است به صورت نقدی و غیر نقدی به خانوارها به نسبت درآمدشان برگرداند، ۳۰ درصد را برای کمک به واحدهای تولیدی و ۲۰ درصد را هم به خزانه واریز کند و برای هزینه های جاری از آن استفاده شود. 

 نوبخت عنوان کرد: تا سال ۹۲ نه تنها همه مبالغ مرتبط با افزایش قیمت ها تقسیم نشد، بلکه همه این مبالغ بعلاوه سالیانه در حدود ۱۱ هزار و ۳۰۰ میلیارد تومان از خزانه برداشت و بین خانواده ها تقسیم شد و هیچ چیزی برای تولید باقی نماند. 

 رئیس سازمان برنامه و بودجه  خاطرنشان کرد: ضمن اینکه قانون تصریح می کرد که ۱۰ درصد افزایش قیمت ها به عنوان یارانه سلامت پرداخت شود که تا آن زمان این اتفاق هم نمی افتاد. 

 سخنگوی دولت ادامه داد: ما با مردم این میزان را مطرح کردیم و گفتیم که هر قدر در توان از دریافت یارانه انصراف دهند، به دولت کمک می کنند که بتواند به تولید کمک کند و یارانه سلامت اختصاص پیدا کند. 

انصراف ۲ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر در سال ۹۲ از دریافت یارانه 

وی  گفت: تا آن زمان دو میلیون و ۴۰۰ هزار نفر انصراف دادند و به دولت کمک کردند که یارانه سلامت را بتواند پرداخت کند و الان بیماران در شهرها هفت تا هشت درصد و در روستاها سه و نیم تا چهار درصد هزینه های درمان را پرداخت می کنند. 

 معاون رئیس جمهور عنوان کرد: امسال در تبصره ۱۴ بیان شد که یارانه افرادی که از کارکنان دولت هستند و حقوق آنها به طور متوسط بیشتر از ۳ میلیون و افراد با مشاغل آزادی که دریافتی بیشتر از این میزان دارند را تا سه دهک حذف کند. 

نوبخت خاطرنشان کرد: امسال با توجه به اینکه در گذشته یارانه بخشی از افراد پردرآمد حذف شده بود، تعداد افرادی که باید یارانه شان قطع شود کمتر است و دولت احتیاط زیادی دارد که یارانه افرادی را به اشتباه قطع نکند. 

هر ماه ۱۴۰۰ میلیارد تومان از خزانه برای پرداخت یارانه برداشت می شود 

رئیس سازمان برنامه و بودجه با اشاره به اینکه دولت در ماه ۳ هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان یارانه پرداخت می کند، گفت: تقریبا حدود ۲ هزار میلیارد تومان از محل افزایش هزینه ها و درآمدها تامین می شود و هر ماه یک هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان طبق خزانه از قانون برداشت می شود. 

دولت مقید است که یارانه مردم را قطع نکند 

سخنگوی دولت گفت: از آنجایی که بسیاری از افراد نیازمند این یارانه هستند، دولت خود را موظف می داند یارانه این افراد و افرادی که احراز نشده جزو افراد ثروتمند و بی نیاز هستند را پرداخت کند. 

 وی بیان کرد: دولت با همه نیاز به منابع هدفمندی یارانه ها، مقید است که یارانه مردم را قطع نکند به همین دلیل همچنان ما امسال هم به پرداخت یارانه های نقدی اقدام می کنیم. 

معاون رئیس جمهور ادامه داد: همچنین غیر از پرداخت یارانه نقدی، ما هر فصل یک سبد غذایی به افراد زیرپوشش و افراد خاص به صورت غیر نقدی می پردازیم که هر فصل نزدیک به ۱۶۰ تا ۱۷۰ میلیارد تومان است. 

نوبخت با اشاره به اینکه فصل قبل در ماه مبارک رمضان این کالا پرداخت شد و این فصل هم تا پایان این ماه انجام می شود، گفت: یارانه درمان را هم ما همچنان پرداخت می کنیم تا به درد و رنج آنها بحث تامین منابع مالی اضافه نشود. 

امسال ۴ هزار میلیارد تومان یارانه سلامت پرداخت می شود 

 رئیس سازمان برنامه و بودجه تصریح کرد: امسال امیدواریم علاوه بر یارانه نقدی بتوانیم ۴ هزار میلیارد تومان یارانه سلامت پرداخت کنیم و همچنین بتوانیم به تولید و صادرات کشور در توانمان کمک کنیم. 

سخنگوی دولت در ارتباط با حمایت از استان هایی که در زمینه ارائه خدمات مختلف از جمله خدمات سلامت به سایر استانها هم فعالیت دارند، گفت: در ارتباط با اینکه نسبت به شاخص هایی که بر آن پایه اعتبارات ملی بین استانها تقسیم می شود، در زمینه استان یزد به دلیل ویژگی ها و شرایط خاصی دارد، باید تجدید نظر صورت گیرد. 

 وی  افزود: مقرر شد قبل از تدوین بودجه سال ۹۶ که الان در حال تهیه و تدوین آن هستیم و بخشنامه بودجه روز دوشنبه در شورای اقتصاد تصویب شد، با استاندار و همکارانمان در سازمان برنامه و بودجه استان و کشور، یک مرتبه دیگر شاخص ها را بررسی کرده و اعتبارات بهتری را برای استان در نظر بگیریم. 

پرداخت کسورات  بازنشستگی  در زمان محاسبه پاداش و حقوق بازنشستگی   

 معاون رئیس جمهور گفت: قانون این تکلیف را می کند که هر کسی که از آنها از اضافه کاریشان در دوران اشتغال کسورات بازنشستگی کسر شد، در زمان محاسبه پاداش و حقوق بازنشستگی، آن مقدار مورد لحاظ قرار گیرد. 

 نوبخت در ارتباط با در زمینه تحقق اقتصاد مقاومتی و همچنین ثبت جهانی بافت تاریخی یزد گفت: در ارتباط با سیاست دولت برای شتاب بخشی به اقتصاد، اعمال دو سیاست پولی و مالی است. 

 رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: برای اینکه اقتصاد کشور سرعت بیشتری داشته باشد، از سیاستهای پولی قرار شد با اعطای ۱۶ هزار میلیارد تومان به هفت هزار واحد بتوانیم نسبت به فعال کردن واحدهای تولیدی یا واحدهای تولیدی که تا ۸۰ درصد پیشرفت فیزیکیشان انجام شده اقدام کنیم.

  ایجاد ۱۵۰ هزار فرصت شغلی جدید در کشور 

سخنگوی دولت گفت: همچنین واحدهایی که فعال هستند ولی با تمام ظرفیت خود فعالیت ندارند هم شامل دریافت این تسهیلات می شوند که با فعال شدن این واحدها هم تولید و هم اشتغال تحرک پیدا می کند و پیش بینی ما این است که ۱۵۰ هزار فرصت شغلی جدید به وسیله این اقدام ایجاد می شود. 

 وی گفت: از ۷۵۰۰ واحدی که در این زمینه مشخص شده اند، بیش از ۳۰۰۰ واحد تسهیلات خود را دریافت کرده اند و اقدامات لازم در زمینه فعال شدن آنها آغاز شده است. 

معاون رئیس جمهور افزود: پیش بینی ما این است که ان شاالله بتوانیم تا ماه آینده به این هفت هزار و ۵۰۰ واحد تسهیلاتی که لازم دارند را پرداخت کنیم. 

نوبخت افزود: سیاست دولت در بخش سیاست های مالی این است که ۳۷ هزار میلیارد تومان در زمینه طرح های تولیدی و عمرانی دولت اختصاص دهد تا این طرح ها فعال شوند. 

رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: در سفر رئیس جمهور به استان یزد حدود یک هزار میلیارد تومان در نظر گرفته شده بود که از بودجه عمومی برای طرح های مشخص این استان هزینه شود. 

سخنگوی دولت در پاسخ به این سوال مبنی بر عدم توازن بین درآمد استان و اعتبارات اختصاص یافته به این استان، بیان کرد: این نکته دیروز در جلسه ستاد اقتصاد مقاومتی دولت مطرح شد و بیان شد که مالیاتهای یزد به نسبت استانهای دیگر بالاست ولی دریافتی های دیگر پایین است. 

وی خاطرنشان کرد: در این زمینه مقرر شد که دوشنبه دو هفته آینده ساعت ۶ صبح نشستی با استاندار، رئیس سازمان برنامه و بودجه، فعالان اقتصادی و مجمع نمایندگان استان یزد و رئیس سازمان مالیاتی کشور برگزار شود و پس از بررسیها بر این اساس برنامه بودجه سال ۹۶ انجام شود. 

 امسال ۱۰۰ درصد اعتبارات مربوط به یارانه مطبوعات پرداخت می شود 

 معاون رئیس جمهور در ارتباط با حمایت از خبرنگاران و اصحاب رسانه، گفت: صد در صد اعتبارات مربوط به یارانه مطبوعات را امسال سازمان برنامه و بودجه از سوی دولت پرداخت می کند و این برنامه غیر قابل بازگشتی است که برای رسانه ها خواهیم داشت. 

نوبخت گفت: در ارتباط با کارگروه تسهیل اختیارات کافی به استانداران که نمایندگان عالی دولت هستند داده شده و ما مصمم هستیم که برای توزیع ۱۶ هزار میلیارد تومان بین ۷۵۰۰ واحد فاز دوم این کار را هم آغاز کنیم که استانداران از طریق اداره ستاد تسهیلات اقدامات لازم را انجام می دهند. 

تمام وزرا و کابینه دولت در راستای اجرای منویات رئیس جمهور حرکت می کنند 

رئیس سازمان برنامه و بودجه در ارتباط با شایعه عدم همراهی وزرا با رئیس جمهور، گفت: نهایت تلاش از سوی همه وزرا صورت می گیرد که منویات رئیس جمهور را اجرا کنند به همین دلیل این خبر صحت ندارد. 

اجازه مجلس برای انتشار ۴۰ هزار میلیارد تومان اسناد خزانه برای رونق در اقتصاد 

وی در پاسخ به سوال خبرنگار تسنیم در ارتباط با اینکه چه میزان از مجوز مجلس در ارتباط با تزریق ۴۰هزار میلیارد تومان به تولید و طرح های عمرانی و میزان اختصاص به استان یزد از این مبلغ اظهار داشت: مجلس اجازه برداشت ۴۰ هزار میلیارد تومان از خزانه را به ما نداده چرا که هرچه در خزانه هست در بودجه امسال اجازه برداشت داریم. 

معاون رئیس جمهور خاطرنشان کرد: نمایندگان مجلس به ما اجازه داده اند که در حد ۴۰ هزار میلیارد تومان اسناد خزانه بتوانیم منتشر کنیم و از ۱۰۰۰ هزار میلیارد تومان نقدینگی که در اقتصاد وجود دارد و در راستای تولید استفاده نمی شود، ما بتوانیم هرچند سود می دهیم این پول را در راستای تولید استفاده کنیم. 

نوبخت گفت: البته این بخش مربوط به تولید نیست، تولید یک سیاست دیگری دارد و این بخش مربوط به طرح های عمرانی بازپرداخت مطالبات پیمانکاران و حتی گندم کاران است و کسانی که از دولت مطالبه دارند می توانند از این اسناد استفاده کنند. 

 رفع بدهی دولت به بانک ها زمینه پرداخت تسهیلات به تولید را فراهم می کند 

رئیس سازمان مدیریت تصریح کرد: در ارتباط با اینکه ما برای استان یزد چقدر در نظر گرفتیم در سیاست های پولی قرار می گیرد و ۴۰ هزار میلیارد تومان مربوط به سیاست های مالی است که از بازار سرمایه پول جذب می کند. 

سخنگوی دولت ادامه داد: در ارتباط با بازار پول ما از طریق کمک به رفع بدهی دولت به بانک ها این امکان را ایجاد می کنیم که بانکها تسهیلات بدهند، چرا که بانکها برای ارائه تسهیلات به بانک ها یا باید از سرمایه شان یا از محل کسانی که سپرده گذاری کرده اند پرداخت کنند. 

وی با اشاره به اینکه بانک ها الان با دو مشکل ناکافی بودن سرمایه و پرداخت سپرده های موجود مردم به افرادی که هنوز باز نگردانده اند مواجه هستند، گفت: به این دلیل بانک الان پولی ندارد که به تولید کنندگان بپردازد به همین جهت دولت با اجازه مجلس توانست برای رفع این بدهی به بانک ها اقدام کند. 

معاون رئیس جمهور تصریح کرد: با این مصوبه دست بانک ها باز شد که بتوانند تسهیلات جدید به تولیدکنندگان پرداخت کنند و قرار است این اقدام را هم انجام دهند. 

نوبخت گفت: در این بخش حداقل ۷۰۰ میلیارد تومان از این اوراقی که از بازار سرمایه و در سیاست های مالی تامین می شود مربوط به استان یزد است و تقریبا همین مقدار از طریق سیاست های پولی و از طریق نظام بانکی دارد که می تواند آن را فعال کند که البته این میزان با توجه به اختیاراتی که استاندار دارد می تواند تعدیل کرده و ان شاالله استان یزد به نحو شایسته ای برخوردار شود.

  13 مدیر با حقوقهای نجومی برکنار شدند 

رئیس سازمان مدیریت  در پاسخ به دیگر سئوال خبرنگار تسینم مبنی بر اقدامات دولت در زمینه مقابله با حقوق های نجومی، تعداد مدیران برکنار شده و سقف حقوق مشخص شده برای مدیران گفت: راجع به حقوق های ناعادلانه ای که تعدادی از مدیران بنگاه های اقتصادی وابسته به دولت گرفتند ما سریعا بررسی کردیم که چرا این اتفاق افتاده است. 

سخنگوی دولت  عنوان کرد: با بررسی ها متوجه شدیم که در طول سال های مختلف بعضی از بنگاه ها و دستگاه ها توانستند خودشان را از قانون جامع مدیریت خدمات کشوری که یک نظام پرداخت را تعریف می کرد خارج کنند و چون خارج شدند یک نظام پرداخت دیگری در اختیار آنها قرار گرفت. 

 وی افزود: ما همه آن کسانی را که در این بخش بودند، آنهایی که شناسایی شدند را همانطور که اعلام شد تا الان ۱۳ نفر از این مدیران برکنار شدند و اقدامی که مهمتر لازم بود ما انجام دهیم این بود که دیگر این چنین موضوعی اتفاق نیفتد. 

 سقف دریافتی مدیران در کشور ۱۰ میلیون تومان شد 

 

معاون رئیس جمهور ادامه داد: به همین جهت شورای حقوق و دستمزد مصوبه ای اعلام کرد که تمامی مقامات سیاسی، چه آن کسانی که مشمول قانون خدمات مدیریت کشوری بودند و چه آن کسانی که نبودند، همه اینها که نامهای آنها برشماری شد، هیچ کس تحت هیچ شرایطی دریافتی از تمام محل های مختلف نباید بیشتر از ۱۰ میلیون داشته باشد و حتما باید زیر این مبلغ باشد.

 نوبخت گفت: ممکن بود که قبلا شخصی حقوقی به این اندازه داشت اما از مزایای دیگری استفاده می کرد که دریافتی وی را بالا می برد، گفته شد که هیچ دریافتی از هیچ محلی نمی تواند غیر از این قانون باشد و هرچه هم هست باید زیر ۱۰ میلیون باشد. 

هیچ مدیری بالاتر از ۱۰ میلیون تومان تحت هر عنوانی نمی تواند دریافت کند  رئیس سازمان مدیریت ادامه داد: بنگاه هایی هم که جزو موارد خاص هستند و قبلا آزاد بودند که بدون سقف عمل کنند، برای آنها هم حداکثر تا سه برابر سقفی که در این مصوبه اعلام شده در نظر گرفته شده  بنابراین هیچ کسی دریافت کننده حقوق در نظام اداری و حتی بنگاه های مرتبط با دولت و نهادهای پولی نیست که خودش را از این موضوع مستثنی بداند. 

سخنگوی دولت با اشاره به اینکه دولت از هیچ مدیر متخلفی حمایت نمی کند، بیان کرد: دولت نسبت به این اقدامی که هرچند با برخی مجوزها صورت گرفت، این کار را ناعادلانه می دانست، در پیشگاه مردم بسیار شرمنده شد، عذرخواهی، آن تعداد را از کار خود برکنار و برای دریافتی ها سقف معین کرد. 

وی با تاکید بر اینکه مدیرانی که تخلف نکرده اند با این پرداخت های کلان و ناعادلانه مخالفت می کنند، تاکید کرد: ما می دانیم عموم کارکنان ما الان در چه رنج حقوقی هستند و آیا وجدان یک مدیر آن هم در چارچوب مربوط به نظام اداری یا حتی بنگاه های اقتصادی وابسته به دولت اجازه می دهد که چنین نابرابری وجود داشته باشد؟ به همین جهت دولت به شدت در این رابطه حرکت می کند. 

امیدواریم انتشار اخبار کذب در فضای مجازی پایان یابد 

 معاون رئیس جمهور  در پاسخ به یکی از خبرنگاران مبنی بر اینکه آیا صحت دارد که در برنامه ششم پاداش پایان کار کارمندان از ۳۰ روز به ۱۰ روز کاهش پیدا کرده، گفت: این خبر از پایه نادرست است و متاسفانه در شبکه های اجتماعی این چنین اخباری منتشر می شود. 

 نوبخت با اشاره به اینکه باید از انتشار اخبار دروغ دوری کرد، خاطرنشان کرد: متاسفانه در فضای مجازی بعضا خبرهای دروغی منتشر می شود و زمانی که یک خبر دروغ در این فضا منتشر می شود، جمع کردن آن کار دشواری است. 

 رئیس سازمان مدیریت اظهار امیدواری کرد که روزی زمینه سالم شدن فضای مجازی فراهم شود که دیگر شاهد انتشار اخبار و شایعات کذب و دروغ در این فضا نباشیم. 

 وی در ارتباط با آمایش سرزمینی اظهار داشت: آمایش سرزمینی نشان می دهد که بر اساس آمادگی هر سرزمین ما بتوانیم چه اعتباراتی برای آن سرزمین در نظر بگیریم و در چه عرصه و رشته ای سرمایه گذاری کنیم. 

سخنگوی دولت با اشاره به اینکه در استان یزد باید در عرصه هایی از جمله صنعت و گردشگری سرمایه گذاری صورت گیرد، گفت: خوشبختانه این امکان فراهم شد که هر استان بر اساس قابلیت ها و توانمندیهای خودش از ظرفیت های علمی و نیروی خود استفاده کرده و برنامه توسعه ششم خودش را در استان تهیه کند. 

 وی گفت: اگر قرار است به موضوع اشتغال توجه کنیم یک بخش آن از طریق فعال شدن واحدهای تولیدی است که زمینه افزایش فرصت های شغلی را هم در جامعه فراهم می کند. 

معاون رئیس جمهور گفت: از طرف دیگر موضوع مهم بحث بازار تقاضا است، اگر بازار برای تولیدات ما وجود نداشته باشد یا اینکه بازار به وسیله کالاهای خارجی پر شده باشد، کالای واحدهای تولیدی خودمان در انبارها باقی می ماند و باز مشکلات ایجاد می شود. 

 نوبخت تصریح کرد: دولت علاوه بر اینکه روند اعطای تسهیلات را ادامه می دهد، مراقبت می کند که میزان واردات کنترل شده باشد به گونه ای که الان میزان واردات حتی نسبت به سال گذشته به شدت تقلیل پیدا کرده و نخستین بار است که صادرات غیر نفتی ما از واردات فزونی گرفته است. 

در سه ماهه اول بیش از یک میلیارد دلار تراز بازرگانی مثبت داشتیم 

 رئیس سازمان مدیریت تاکید کرد: ما در سه ماهه اول بیش از یک میلیارد دلار تراز بازرگانی مثبت داشتیم یعنی صادرات ما افزون بر واردات شده است و به دنبال کاهش واردات هستیم. 

 سخنگوی دولت خاطرنشان کرد: اگر واردات مربوط به کالاهایی است که تولید آن اصلا در کشور وجود ندارد آن بحث دیگری است ولی وقتی چیزی را در داخل کشور تولید می شود و یا در شرف تولید است باید واردات کاهش یابد. 

وی افزود: علاوه بر این باید جلوی قاچاق را هم بگیریم، در این زمینه هم از سوی دولت این اقدام به صورت جدی در حال انجام است چرا که همه تلاش دولت این است که با فراهم کردن فرصتهای شغلی جدید، جوانانی که تحصیل کرده اند این امکان را داشته باشند که در عرصه اقتصاد کشور مشارکت داشته باشند. 

معاون رئیس جمهور ادامه داد: در ارتباط با موضوع انتقال آب به یزد، این موضوع هم در مصوبات سفر رئیس جمهور به یزد دیده شده و هم در سیاستهای دولت است که ما بتوانیم با همکاری بخش غیر دولتی به جهت حجم قابل توجه سرمایه مورد نیاز، بتوانیم انتقال آب به یزد را انجام دهیم. 

 دولت تضمین قانونی خرید آب انتقالی به یزد را به سرمایه گذاران می دهد 

 نوبخت عنوان کرد: دولت باید تضامین مربوط به سرمایه گذاران بخش غیر دولتی بدهد و بگوید شما که تلاش می کنید آب را با زحمت فراوان به یزد می آورید، ما این آب را از شما خریداری می کنیم. 

رئیس سازمان مدیریت خاطرنشان کرد: از این جهت دولت این آمادگی را اعلام کرد و امروز هم در جلسه استانداری که با مجمع نمایندگان داشتیم همین بحث بود و بار دیگر اعلام شد که دولت تضامین قانونی لازم را برای این کار می دهد که بتوانیم انجام دهیم. 

سخنگوی دولت تصریح کرد: در جلساتی که با مسئولان استان یزد داشتیم و موضوعات مختلف استان یزد را بررسی می کردیم، یکی از مهمترین موضوعات همین بحث آب بود.

  معاون رئیس جمهور استاندار، رئیس سازمان برنامه و بودجه، مجمع نمایندگان استان یزد، وزیر نیرو و همچنین رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در سازمان برنامه و بودجه کشور برگزار شود و همه ابعاد انتقال آب به یزد را بررسی کنیم و انشاالله جمع بندی تصمیمات نهایی که در سازمان انجام می شود را استاندار یزد به اطلاع مردم برساند. 

نوبخت در ارتباط با ناعدالتی در دریافت وام بین کارمندان ادارات مختلف، گفت: خوشبختانه برای اینکه هرگونه نابرابری در دریافت امتیازات رفع شود، در این رابطه ضوابط جدید گذاشته شده که جایگزین روشهای قبلی می شود. 

رئیس سازمان مدیریت در ارتباط با تیم رسانه  ای دولت گفت: سیاست رسانه ای دولت این است که همه سوالاتی که در اذهان عمومی وجود دارد و تمامی اقداماتی که دولت انجام می دهد و تصمیماتی که می گیرد به درستی به اطلاع مردم رسانده شود. 

سخنگوی دولت خاطرنشان کرد: به همین دلیل دو سازوکار طراحی شد، یکی اینکه تمامی تصمیمات و مصوبات رسمی دولت که اتخاذ می شود از طریق سخنگوی دولت از طریق رسانه ها به اطلاع مردم رسانده شود و به همین جهت سه شنبه های هر هفته نشست خبری با اصحاب رسانه برگزار می شود. 

 وی خاطرنشان کرد: یک بخش دیگری هست که اذهان نیاز به تنویر و روشن شدن دارند، در این بخش این که در هر وزراتخانه ای چه اتفاقی افتاده، سخنگوی همان وزارتخانه باید به توضیح بپردازد. 

روابط عمومی وزارتخانه ها فعالانه تر عمل کنند 

 به گفته معاون رئیس جمهور، این موضوع وظیفه روابط عمومی وزارتخانه هاست که باید مطالب و سوالات مطرح شده را جمع آوری کرده، در اختیار سخنگوی خود قرار دهد که توضیحات لازم را به رسانه ها و مردم اعلام کند. 

نوبخت تصریح کرد: سوال اینجاست که چه مشکلی وجود دارد که نیروهای روابط عمومی وزارتخانه ها نتوانند مطالب مطرح شده در جامعه را جمع آوری و پاسخ آن را با استفاده از کارشناسان دستگاه های خود آماده کنند و در اختیار سخنگوی خود قرار دهند تا به اطلاع مردم برسد؟ 

 رئیس سازمان مدیریت ادامه داد: در ساختار تشکیلاتی این که آیا مسئول روابط عمومی مدیرکل باشد یا در سطح معاون وزیر دو بحث متفاوت است و تاثیری در این ماموریت ندارد، از این جهت روابط عمومی های ما فعالانه تر و سخنگوی هر یک از وزارتخانه های ما موثرتر عمل کنند تا ان شاالله آنچه که مد نظر ریاست جمهوری در زمینه اطلاع رسانی است محقق شود. 

 سخنگوی دولت با بیان این مطلب که مالیات بر ارزش افزوده خاص بر صنعت نیست و یک مالیات عمومی است که در همه دنیا پرداخت می شود، گفت: در کشورهای صنعتی که بر پایه تولید صنعت عمل می کنند، برای اینکه دریافت مالیات مشخص شود، سهم مالیات از کل تولید ناخالص داخلی محاسبه می شود. 

مالیات برارزش افزوده نمی تواند به عنوان مانع رشد صنعت در کشور تلقی شود  وی عنوان کرد: در کشورهای صنعتی این رقم بین ۳۰ تا ۴۰ درصد و در کشورهای در حال توسعه بین ۲۰ تا ۳۰ درصد است و در کشور ما الان چیزی حدود شش درصد است و مالیات بر ارزش افزوده که در تمام دنیا رایج است و ما چند سال اخیر شروع کردیم، نمی تواند به عنوان مانع رشد صنعت تلقی شود. 

معاون رئیس جمهور به وضعیت اقتصادی در سال ۹۲ اشاره کرد و گفت: در شهریور سال ۹۲ که دولت یازدهم شروع به کار کرد، تورم بالای ۴۰ درصد و رشد اقتصادی که مهمترین شاخص بیان وضعیت اقتصادی است، منفی ۶ و هشت دهم درصد بود. 

 نوبخت با اشاره به تحریم های ظالمانه علیه ایران، خاطرنشان کرد: دلیل اینکه ما تحریم شده بودیم این بود که آژآنس بین المللی اتمی اعلام کرده بود که فعالیتهای ایران صلح آمیز نیست و ما فعالیتهای نظامی انجام می دهیم اما با مذاکراتی که صورت گرفت، آژآنس رسما اعلام کرد ما بررسی کردیم و فعالیتهای ایران در عرصه انرژی هسته ای نظامی نیست. 

 رئیس سازمان مدیریت گفت: به همین جهت همه قطعنامه ها لغو شدند و آنهایی که ما را تحریم کرده بودند و صادرات ما را از بیش از دو و نیم میلیون صادارت به سطح یک میلیون آورده و لایحه آماده کرده بودند که ۲۰ درصد به ۲۰ درصد این صادرات را کم کنند تا به صفر برسد، این محدودیتها را برداشتند و امروز میزان صادرات ما تابع هیچ یک از آن محدودیتها نیست. 

 سخنگوی دولت گفت: ما الان دو میلیون و ۵۶۸ هزار بشکه صادر می کنیم و برابر آن را دریافت و تبدیل به ریال می کنیم و حقوق و دستمزد را پرداخت کرده و فعالیتهای اقتصادی و تجاری در کشور انجام می دهیم.

صادرات پسته به ۲۰۹ میلیون دلار رسید

استاندارد

براساس آمار گمرک در چهارماهه نخست سال جاری، حدود ۲۵ هزار تن پسته به کشورهای مختلف صادر شده است که از این حجم صادرات ۲۰۹ میلیون و ۲۱۵ هزارو ۲۲۱ دلار، ارز وارد کشور شده است.

صادرات پستهپاسارگادی

 

براساس آمار گمرک در چهارماهه نخست سال ۹۵، حدود ۲۵ هزار تن پسته به کشورهای مختلف صادر شده است. 

براساس آمار گمرک در چهارماهه نخست سال جاری، حدود ۲۵ هزار تن پسته به کشورهای مختلف صادر شده است که از این حجم صادرات ۲۰۹ میلیون و ۲۱۵ هزارو ۲۲۱ دلار، ارز وارد کشور شده است. 

لازم به ذکر است که ارزش ریالی این میزان صادرات در چهارماهه نخست سال جاری، حدود ۶۳۶ میلیارد تومان بوده که در گمرک ثبت شده است. 

 براساس این گزارش پسته از ایران به کشورهای امارات متحده عربی، هنگ کنگ، عراق، افغانستان، ترکیه، ویتنام، آلمان، اسپانیا و چند کشور دیگر صادر شده که در این میان امارات متحده عربی بهترین خریدار پسته ایرانی بوده است.

رشد بیش از ۱۰۰ درصدی صنعت بیمه در دولت یازدهم

استاندارد

رئیس کل بیمه مرکزی در گزارشی، پیشرفت های صنعت بیمه در دولت یازدهم را تشریح کرد.

 

به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل بیمه مرکزی، دکتر همتی از رشد ۱۱۱ درصدی حق بیمه تولیدی صنعت بیمه در دولت یازدهم خبر داد و گفت: مقدار حق‌بیمه تولیدی شرکت‌های بیمه مستقیم در سال ۱۳۹۵، به حدود ۲۷۷.۲ هزارمیلیارد ریال رسیده است که در مقایسه با سال گذشته، نزدیک ۲۲.۵ درصد رشد نشان می‌دهد. میزان حق بیمه تولیدی در طی فعالیت دولت یازدهم ۱۴۶.۲ هزارمیلیارد افزایش (حدود ۱۱۱ درصد) داشته است.

وی در خصوص رشد ضریب نفوذ بیمه در کشور نیز گفت: پیش بینی می شود که این ضریب در سال ۱۳۹۵ به حدود ۲.۲ درصد برسد و این شاخص طی دوره فعالیت دولت یازدهم ۰.۵ واحد بهبود یافته است.

رئیس کل بیمه مرکزی، رشد حق‌بیمه سرانه در دولت یازدهم را حدود ۱۰۵ درصد اعلام کرد و گفت: در سال ۱۳۹۵ حق‌بیمه سرانه بیمه‌های بازرگانی بر اساس برآورد آمار جمعیت توسط مرکز آمار ایران، معادل ۳.۵ میلیون ریال بوده است که حدود ۱۹.۹ درصد درمقایسه ‌با سال قبل افزایش داشته است. این شاخص در دوره چهارساله فعالیت دولت یازدهم حدود ۱۰۵ درصد افزایش یافته است.

وی افزود: میزان انحصار در بازار بیمه (برمبنای فرمول هرفیندال-هیرشمن) در سال ۱۳۹۵، به عدد ۱۷۳۳ رسید   که نسبت به سال ۹۱ (چهارسال گذشته) ۵۹۱ واحد کمتر شده و ۲۵.۴ درصد این شاخص بهبود یافته است.

دکتر همتی، با اشاره به رشد ۸ درصدی سهم بخش غیردولتی در دولت یازدهم گفت: هدف بیمه مرکزی ارتقای سهم بخش غیردولتی از کل حق‌بیمه‌های تولیدی بازار بیمه کشور است و بر همین اساس در سال ۱۳۹۵، شرکت بیمه ایران در نقش تنها شرکت بیمه دولتی به همراه ۲۹ شرکت بیمه غیردولتی (به غیر از ۲ شرکت بیمه اتکائی) در بازار بیمه کشور فعالیت کردند. در پایان سال ۱۳۹۱ سهم بخش غیردولتی از حق بیمه تولیدی بازار بیمه کشور۵۴.۶ درصد بوده که در سال ۱۳۹۵ به ۶۲.۶ درصد رسیده که بیانگر رشد نقش بخش غیر دولتی در صنعت بیمه کشور است.

وی از برنامه های بیمه مرکزی برای افزایش سهم حق بیمه زندگی خبر داد و گفت: نسبت سهم حق ‌بیمه زندگی از کل پرتفوی صنعت ‌بیمه در بازار بیمه کشور در سال ۱۳۹۱ به ۷.۸ درصد رسیده بود که این نسبت طی سال چهارم فعالیت دولت یازدهم، به ۱۳.۴ درصد رسیده و۵.۶ واحد درصد افزایش یافت.

دکتر همتی با اشاره به افزایش میزان نظارت بیمه مرکزی بر نحوه پرداخت خسارت بیمه گذاران در راستای حمایت از حقوق آنها گفت: خسارت پرداختی صنعت بیمه که به نوعی نشان‌دهنده میزان ارائه خدمات شرکت‌های بیمه به بیمه‌گذاران است، تا پایان سال ۱۳۹۵ به حدود ۱۸۰.۲ هزارمیلیارد ریال رسید که نسبت به پایان سال ۱۳۹۱، ۲.۳ برابر شده است.

رئیس کل بیمه مرکزی، افزایش توان ثروت‌آفرینی کشور، تامین مالی پایدار دولت، تقویت انضباط و سلامت و شفافیت مالی-‌اداری، مشارکت فعال و مؤثر در سیاست‌گذاری، ایجاد و یکپارچه سازی سامانه‌های اطلاعات مدیریت و عملیاتی، توسعه هدفمند سرمایه‌های سازمانی و انسانی، توسعه و تنوع‌بخشی به پورتفوی بازار بیمه کشور و تخصصی‌کردن شرکت‌های بیمه را از سیاست‌های و برنامه‌های راهبردی اتخاذ شده باتوجه‌ به اهداف اقتصادی دولت و وزارت امور اقتصادی و دارایی دانست.

وی از افزایش تعداد شرکت‌های بیمه در دولت یازدهم خبر داد و گفت: طی این دوره، پروانه فعالیت ۵ شرکت بیمه( سرمد و تعاون، تجارت نو، حکمت صبا و زندگی خاورمیانه صادر شده است. همچنین در راستای  گسترش هدایت‌ شده فعالان بازار بیمه، در دوره ۴ ساله ۹۲ الی ۹۵، همراه با افزایش تعداد شعب شرکت‌های بیمه و رسیدن آن به ۱۰۷۹ شعبه در سراسر کشور(۲۱۸ شعبه طی دوره ۴ ساله اضافه شده است)، حدود ۴۴۰۰۰ نماینده بیمه فعال (که ۱۰۶۰۴ نماینده طی دوره چهارساله اضافه شده اند)که از این تعداد نزدیک ۱۰۶۰۰ مورد، نمایندگان تخصصی فروش بیمه عمر هستند از اقدامات بیمه مرکزی در راستای گسترش شبکه فروش است.

 رئیس کل بیمه مرکزی در ادامه افزود: ۲۳۵ کارگزار بیمه اعم از حقیقی و حقوقی، ۳۹ ارزیاب خسارت  طی دولت یازدهم نیز مجوز فعالیت گرفتند و به شبکه فروش صنعت بیمه اضافه شدند.

وی همچنین از بررسی و اعطای مجوز به طرح‌ها و پوشش‌های بیمه‌ای از سال ۱۳۹۲ تا پایان سال ۱۳۹۵ برای۱۹۷ طرح و پوشش بیمه‌ای (که حدود ۱۷۵مورد مربوط به بیمه‌های عمر و درمان بوده است.)، تقویت ابزار‌ها و رویکردهای نظارتی بیمه مرکزی و کنترل جدی توانگری مالی و ذخیره‌ گیری‌ها، تدوین ضوابط جدید مربوط به نحوه انجام بیمه‌های اتکایی، تصویب آیین‌نامه ۹۰ توسط شورای عالی بیمه، ارائه پوشش‌های بیمه ای برای صنایع مهم داخلی در دولت یازدهم خبر داد و گفت: در راستای جلب حضور اشخاص خارجی در بازار بیمه کشور و ارتقا همکاری با شرکت های بیمه ای خارجی در طی دوره چهارساله دولت یازدهم، پروانه‌‌های فعالیت ۳ دفتر ارتباطی  از سوی بیمه مرکزی صادر گردید.

دکتر عبدالناصر همتی، رئیس کل بیمه مرکزی  یکی از اقدامات مهم سال های دولت تدبیر و امید در بیمه مرکزی را توسعه سامانه نظارت و هدایت الکترونیک صنعت بیمه (سنهاب) و تلاش برای بهره‌برداری کامل از آن (انجام غالب فعالیت‌های توسعه‌ای، نظارتی و اتکائی بیمه مرکزی بر بستر سنهاب)، در راستای مکانیزه نمودن امور داخلی و در سطح صنعت بیمه دانست و گفت: این سامانه از قابلیتهای خوبی برخوردار است که در ابتدا برای کنترل عملیات بیمه اجباری شکل گرفت که به تدریج برای نظارت آنلاین بر عملکرد شرکت های بیمه و شبکه فروش صنعت بیمه قرارداد طرح توسعه سنهاب بخش نظارت منعقد شد و بیمه مرکزی در کنار انجام امور نظارتی، سامانه‌های نظارتی متعددی را در هر مدیریت طراحی و راه اندازی کرد.

 دکتر همتی توسعه سامانه سنهاب را یکی از تحولات بزرگ در صنعت بیمه در دولت تدبیر و امید دانست و افزود: که امیدواریم با تکمیل بخش های باقیمانده، تقویت، تکمیل سامانه سنهاب یک سیستم کامل و به روز در زمینه کنترل و هدایت صنعت بیمه داشته باشیم.

وی در خصوص روش کار این سامانه گفت: روش این بود که الزامات آیین نامه ها بررسی، احصا و به شاخص نظارتی عمومی و تخصصی در بستر سنهاب تبدیل شود، به نحوی که اطلاعات استخراج شده از سرورهای شرکتهای بیمه ضمن انطباق با شاخصهای نظارتی غربال می‌شود و مغایرات آنها استخراج و به صورت خودکار به شرکت بیمه منعکس می‌شود.

وی با ابراز خوشنودی از عملکرد این سامانه، گفت: خوشبختانه موفقیت های خوبی در این زمینه کسب کردیم و در حال حاضر نظارت بر نمایندگان، کارگزاران و محاسبه توانگری شرکت های بیمه از طریق این سامانه انجام می شود و مردم می توانند از طریق سامانه رسیدگی به شکایات با بیمه مرکزی ارتباط داشته باشند.

رئیس کل بیمه مرکزی با اشاره به تحقق برنامه دوم توسعه دولت الکترونیک و هوشمندسازی اداری در بیمه مرکزی گفت: بیمه مرکزی پروژه هایی را در سه حوزه زیرساختی مرکز داده، شبکه اختصاصی صنعت بیمه و سامانه نظارت و هدایت الکترونیکی بیمه آغاز نمود. از آنجا که بسیاری از اقدام های آغاز شده، هم اکنون به بهره برداری رسیده است، لذا بسیاری از اهداف مد نظر در برنامه دوم توسعه دولت الکترونیک و هوشمند سازی اداری در این سازمان محقق شده است.

دکتر همتی پیگیری تصویب لایحه صندوق بیمه حوادث طبیعی را از  دستاوردهای دولت یازدهم دانست وگفت: حادثه خیز بودن ایران، همواره مشکلات زیادی را بوجود آورده که اقدامات جدی را می طلبد چرا که این حوادث بار مالی زیادی برای کشور به دنبال دارد و بیمه مرکزی در راستای نقش حمایتی خود، لایحه ای تحت عنوان صندوق بیمه حوادث طبیعی را به مجلس پیشنهاد کرد که انقلابی در بیمه حوادث طبیعی ایجاد می کند.

وی افزود: تلاش برای ارتقاء سهم بیمه در جبران خسارت‌های بلایای طبیعی و تلاش برای ارتقاء سهم بیمه در جبران خسارت‌های وارده به سرمایه های ملی از طریق تدوین، پیگیری و به نتیجه رساندن ایجاد صندوق بیمه حوادث طبیعی با تصویب قانون مربوط در مجلس شورای اسلامی یکی از برنامه های مهم بیمه مرکزی در راستای حمایت و کاهش دغدغه های مردم است.

وی در خصوص آخرین وضعیت این لایحه گفت: این لایحه در مجلس تصویب و اما به دلیل ایرادات وارده توسط شورای نگهبان هم اکنون در حال بررسی مشترک توسط مجلس شورای اسلامی و شورای نگهبان برای رفع ۵ ایراد وارده به لایحه بیمه همگانی حوادث طبیعی می باشد که موارد به بیمه مرکزی منعکس و پاسخهای لازم جهت رفع ایرادات مذکور تهیه شده و مجددا به مجلس ارسال شد.

دکتر همتی در خصوص جزییات این طرح گفت: در این مصوبه بیمهگر «بیمه پایه»، صندوق است و کلیه شرکتهای بیمه تحت نظارت بیمه مرکزی جمهوری اسلامی ایران میتوانند اقدام به فروش بیمهنامه تکمیلی حوادث طبیعی ساختمان نمایند.

دکتر همتی با تاکید بر اهمیت اجرای دقیق سیاست های راهبردی ابلاغی در صنعت بیمه، مهمترین برنامه‌های سال ۱۳۹۶ بیمه مرکزی را رونق تولید و اشتغال اعلام کرد و گفت: امیدوارم در سال جدید بتوانیم با اجرای تدریجی استاندارد بین المللی گزارشگری مالی (IFRS) در صنعت بیمه در تحقق ارتقای شفافیت مالی موسسات بیمه گام های اساسی برداشته شود.

رئیس کل بیمه مرکزی همچنین در خصوص اقدامات انجام گرفته در صنعت بیمه که با استانداردهای گزارشگری بین المللی همسویی دارد، گفت: تدوین، اجرا و نظارت سیستم توانگری شرکتهای بیمه، تکمیل و اصلاح تدریجی آن، الزام کفایت ذخایر بیمه ای مرتبط با قانون بیمه شخص ثالث که اعمال تدریجی آن از حسابهای سال ۹۴ شرکتهای بیمه شروع شده است را ازجمله این اقدامات است و باتوجه به الزام قانونی شرکتهای بیمه به تهیه صورتهای مالی خود طبق نمونه مصوب شورای عالی بیمه، مقدمات لازم جهت تهیه صورتهای مالی منطبق با استانداردهای بین المللی انجام گرفته است و تاکید بر تفکیک حسابهای بیمه های زندگی و غیر زندگی و افشاء آن در صورت های مالی شرکتهای بیمه که در حال تکمیل است از دیگر اقدامات صنعت بیمه در این زمینه است.

وی ابراز امیدواری کرد، با هماهنگی و همسویی بین سازمان حسابرسی، سازمان بورس، سازمان مالیاتی و بیمه مرکزی و شرکتهای بیمه بتوانیم هرچه سریعتر مقررات ۴IFRS- را اجرایی و صورتهای مالی شرکتهای بیمه و بیمه اتکایی را برمبنای آن ارائه دهیم.

دکتر عبدالناصر همتی از اقدام جدی بیمه مرکزی در راستای فرهنگسازی بیمه در میان دانش آموزان طی دولت یازدهم خبر داد و با اشاره به اهمیت شناخت اصول اولیه فراگیری مفاهیم بیمه ای و آشنایی با قابلیت ها و ظرفیت های صنعت بیمه از پایه دبستان گفت: اگر آموزش بیمه را از مقاطع ابتدایی آغاز کنیم در آینده شاهد افزایش ضریب نفوذ بیمه و در نهایت رفاه اجتماعی پایدار خواهیم بود.

رئیس کل بیمه مرکزی افزود: در چند دهه اخیر نظام آموزشی کشور کمتر به مفاهیم بیمه و صنعت بیمه پرداخته است اما خوشبختانه در سال جاری، مطالب بیمه ای در مقاطع مختلف و رشته های گوناگون تحصیلی در مدارس و هنرستان های سراسر کشور، تدریس خواهد شد.

دکتر همتی با ابراز خرسندی از گنجاندن مطالب بیمه ای در کتب درسی گفت: بی تردید درج مطالب بیمه ای در کتب درسی نه تنها نسل نوجوان و جوان، بلکه معلمان و خانواده‌ها را نیز با مفاهیم بیمه ای آشنا می کند و قطعا با تداوم این امر، فرهنگ بیمه در جامعه به شکل معنا داری افزایش می یابد.

وی نقش آموزش را در توسعه پایدار صنعت بیمه، حیاتی دانست و گفت: آموزش بیمه در سنین پایین تر موجب رشد و شکوفایی صنعت بیمه است، لذا باید ابعاد گوناگون اقتصادی و اجتماعی این صنعت به درستی تبیین شود تا افق های توسعه ای قابل دسترس باشد.

هفته ای یک بار پوست تان را بسایید

استاندارد

اسکراب به معنای ساییدن و برداشتن لایه‌های سطحی پوست است. اسکراب با توجه به نوع پوست، معمولا هفته‌ای یک یا دو مرتبه انجام می‌شود و انجام روزانه آن به پوست آسیب می‌رساند.

 

اسکراب

 

اسکراب پوست، سلول‌های مرده را از سطح پوست پاک می کند و آلودگی‌ها را از منافذ پوست خارج کرده و پوست را نرم و لطیف می‌کند.

با اسکراب و زدودن آلودگی‌ها از سطح پوست، کرم چین و چروک، کرم صورت یا محلول ضد آکنه شما موثرتر از قبل عمل خواهد کرد، زیرا اجازه نفوذ به زیر سلول‌های پوستی داده می شود و سلول‌های مرده مانع رسیدن و جذب مواد مغذی به پوست نخواهند بود.

دکتر شهلا انشاییه ، متخصص پوست و مو با بیان اینکه در حال حاضر برخی اسکراب‌ها به صورت شوینده‌هایی حاوی ذرات زبر در بازار موجود است، گفت:

«این ذرات زبر بیشتر از هسته زرد آلو تشکیل شده‌اند. افراد به صورت حرکات دورانی پوست خود را با این اسکراب‌ها می‌شویند و این دانه‌های ریز و زبر پوست را تمیز کرده و به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کنند. در گذشته از سفیداب‌ برای لایه برداری سطحی پوست استفاده می شد.

اسکراب با توجه به نوع پوست، معمولا هفته‌ای یک یا دو مرتبه انجام می‌شود و اسکراب روزانه به پوست آسیب می‌رساند.

اسکراب پوست به معنای لایه برداری سطحی پوست (لایه‌های شاخی و سلول‌های مرده پوست) است که با لایه برداری متفاوت است. لایه برداری کلمه‌ای عام است که شامل لایه‌های عمقی‌تر پوست نیز می‌شود. البته لایه برداری‌های عمیق پوست باید توسط پزشک انجام شود و افراد نباید خودسرانه اقدام به این نوع لایه‌برداری کنند.

موقع اسکراب ، از ماساژ دادن محکم پوست خودداری کنید و مراقب باشید که مواد اسکراب به اطراف چشم‌ها مالیده نشود

بهتر است از کرم‌های لایه‌بردار تحت نظر پزشک متخصص استفاده کنید، زیرا در بسیاری مواقع اصلا نیازی به استفاده از لایه‌بردارها نیست و باید دید که پزشک متخصص پوست تشخیص استفاده از کدام لایه بردار را می‌دهد.»

روش صحیح اسکراب پوست

محصول مناسب اسکراب پوست را تهیه کنید

همیشه بهترین اسکراب را انتخاب کنید. البته این به معنای گران‌ترین نوع نیست، بلکه منظور مناسب‌ترین آنها، برای پوست شماست. امروزه تنوع بسیار زیادی از اسکراب ها در فروشگاه ها وجود دارد که انتخاب اسکراب مناسب از بین همه آنها دشوار به نظر می رسد.

شاید مجبور شوید چند محصول مختلف را امتحان کنید تا اینکه متوجه شوید کدام برای پوست شما مناسب‌تر است. شما باید دو نوع اسکراب تهیه کنید: یکی برای صورت تان و دیگری برای کل بدن تان. داروخانه بهترین جایی است که می توانید اسکراب مناسب پوست تان را از آنجا تهیه کنید.

اسکراب را در حمام بگذارید

اسکراب خود را در حمام نزدیک دوش یا وان بگذارید. فقط در این صورت فراموش نمی‌کنید که از آن استفاده کنید و در نتیجه درخشش پوست تان هم حفظ خواهد شد.

اسکراب را بر روی پوست مرطوب استفاده کنید

قبل از استفاده از اسکراب، پوست تان را خیس کنید. این کار به همه ترکیبات موجود در اسکراب اجازه می دهید که با پوست صورت و بدن تان تماس برقرار کنند، بنابراین پوستتان را بسیار نرم و لطیف می کند.

آرام اسکراب کنید

اسکراب را به پوست بمالید و پوست خود را به آرامی ماساژ دهید. از ماساژ دادن محکم جدا خودداری کنید و مراقب باشید که مواد اسکراب به اطراف چشم‌ها مالیده نشود. نقاطی از صورت که می‌توان کمی محکم‌تر ماساژ داد، شامل پیشانی، بینی و چانه می‌باشند.

اسکراب را به صورت دورانی بمالید

وقتی اسکراب پوست تان تمام شد، آن را برای مدت طولانی روی پوستتان نگذارید، زیرا پوست تان بسیار خشک و دچار خارش می شود

اسکراب را با ماساژهای دورانی کوچک بر روی پوست شروع کنید و هیچ نقطه ای از پوستتان را جا نگذارید. اسکراب را از صورتتان شروع کنید و بعد کم کم همه بدنتان را اسکراب نمایید. زیر زانوها و آرنج هایتان را فراموش نکنید. برای قسمت های بزرگ بدن می توانید از ماساژهای دورانی بزرگ استفاده کنید.

حواستان به نقاطی که اسکراب می کنید باشد

هنگام اسکراب پوستتان حواستان به نقاط حساس بدن مانند سینه ها و پایین تنه، گردن و صورتتان باشد. پوست این مناطق حساس تر می باشند، پس باید این مناطق را آرام تر ماساژ دهید. فشار بیشتری را بر روی پوست زانوها، آرنج ها و پاها وارد کنید، زیرا پوست این نقاط از بدن کلفت تر می باشند.

 

 اسکراب


اسکراب

 

از لیفه استفاده کنید

در مواردی که پوستتان بسیار ضخیم و کلفت است، اسکراب را همراه لیفه بر روی پوستتان ماساژ دهید تا نتیجه بهتری از آن بگیرید. اگر چه لیفه چیزی شبیه اسفنج است (تصویر بالا)، ولی بافت آن ضخیم تر از اسفنج می باشد و هنگامی که خیس است مانند اسفنج نرم نمی شود. لیفه را می توانید از داروخانه ها و یا جایی که وسایل حمام می فروشند تهیه کنید.

اسکراب را بشویید

وقتی اسکراب بدن تان تمام شد، آن را برای مدت طولانی روی پوستتان نگذارید، زیرا پوست تان بسیار خشک و دچار خارش می شود.

لذا پوست خود را خوب بشویید. مطمئن شوید که تمام مواد اسکراب از پوست شما پاک شده است. هنگامی که تمامی مواد کاملا شسته شود، پوستی لطیف و نرم خواهید داشت.

پوست خود را خشک کنید

پوست خود را با حوله‌ای نرم و خیلی آرام خشک کنید و با محصولاتی که روزانه برای مراقبت از پوست خود استفاده می‌کنید، ادامه دهید.

از لوسیون استفاده کنید

بعد از زدودن موهای بدن، از اسکراب کردن خودداری کنید، زیرا بعد از تمیز کردن موهای بدن، پوست به شدت حساس شده و در معرض خطر سوزش قرار می‌گیرد

بعد از اسکراب پوست، مقدار زیادی لوسیون را بر روی پوست تان بمالید. از کرم صورت نیز بر روی صورت و گردن تان استفاده کنید. لوسیون را باید مسقیما بعد از اسکراب استفاده کنید. به این طریق صورت تان مرطوب شده و دچار خشکی نمی شود.

هشدارها

– برخی مواقع در آرایشگاه‌ها لایه‌بردای عمیق انجام می‌شود که این عمل اشتباه است.

– به پیشنهاد دوستان یا از روی تبلیغات از لایه بردارها استفاده نکنید، زیرا در این حالت پوست آسیب‌پذیر می‌شود.

– به یاد داشته باشید که اسکراب، تفریح و سرگرمی نیست و اگر با دقت و به درستی صورت نپذیرد، آسیب‌های جدی به پوست وارد می‌آورد. برخی از افراد با استفاده افراطی و خشن از اسکراب‌ها باعث صدمات و خراش‌ پوست می شوند.

– برای تاثیر بیشتر، با پوست خود با ملایمت و به دور از هر گونه خشونتی رفتار کنید. تاثیر لایه‌برداری در دراز مدت و با صبر حاصل می‌شود، نه با شدت و سرعت. با استفاده افراطی از اسکراب‌ها، پوست حالت جمع‌شدگی به خود گرفته و در موارد وخیم‌تر، پوست بسیار نازک و شکننده خواهد شد.

– از اسکراب فقط یک‌ یا دو بار در هفته استفاده نمایید. استفاده هر روزه از آن، منجر به آسیب‌های پوستی خواهد شد، پوست شما خشک و خشن شده و اگر دارای پوستی حساس باشید، قطعا نتایج بدتری حاصل می‌شود.

– بعد از زدودن موهای بدن، از اسکراب کردن خودداری کنید، زیرا بعد از تمیز کردن موهای بدن، پوست به شدت حساس شده و در معرض خطر سوزش قرار می‌گیرد.

– همیشه بعد از لایه‌برداری و زدودن سلول‌های مرده از سطح پوست، از کرم ضد آفتاب استفاده نمایید (غیر از شب)، زیرا پوست نسبت به نور واکنش نشان خواهد داد.

رفع بوی عرق با ۱۰ گیاه دارویی

استاندارد

برخی گیاهان دارویی برای رفع بوی بد بدن ناشی از تعریق زیاد پوست و رشد باکتری ها روی آن مفید می باشند. این گیاهان علاوه بر کاهش تعریق بدن و اثر ضدعفونی کنندگی، دارای بوی خوش و مطبوع نیز هستند. لذا نه تنها بدبویی بدن را رفع می کنند، بلکه به خوشبو شدن آن نیز کمک می نمایند.

 

بوی عرق

بوی عرق

 

۱- برگ مورد

پاشیدن پودر برگ خشک شده گیاه مورد، یا شستشوی پوست با دم کرده غلیظ برگ مورد به علت داشتن تانن فراوان و خاصیت قابض بودن، تعریق پوست را کنترل می کند و اسانس معطر آن باعث خوشبویی بدن می شود.

۲- برگ شیرین بیان

دم کرده غلیظ برگ تازه شیرین بیان (حدود ۵۰ گرم در یک لیتر آب جوش که به مدت ۱۵ دقیقه دم کشیده باشد) را جهت شستشوی موضع عرق روزی ۲ تا ۳ بار استفاده نمایید تا از بوی بد عرق رهایی یابید.

۳- برگ حنا

پودر برگ حنا به تنهایی یا همراه با پودر برگ سدر یا جوش شیرین، با اثر خنک کنندگی پوست و کم کردن فعالیت غدد عرق، به رفع بدبویی عرق کمک می کند.

شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل یا داخل کفش، از دیگر روش های طبیعی کاهش عرق و رفع بوی آن محسوب می شود

همچنین می توان حنا را با جوشانده سماق یا سرکه خمیر کرده و به موضع عرق مالید و نیم ساعت بعد با آبغوره یا سرکه رقیق شده موضع را شستشو داد.

۴- مریم گلی

از جوشانده گیاه مریم گلی همراه با گل ختمی و زوفا، می توان شربت خوراکی تهیه کرد و روزی ۲ مرتبه میل نمود تا در کاهش تعریق بدن اثر بگذارد. همچنین پاشیدن پودر آن در زیر بغل یا داخل کفش یا شستشوی موضع عرق با دم کرده غلیظ آن، در رفع بدبویی و خوشبو نمودن پوست موثر است.

۵- مازو

تانن فراوان این گیاه، آن را جزو قابض های قوی قرار داده است که استفاده از پودر یا دم کرده غلیظش به کسانی که از ترشح زیاد غدد عرق پوست شاکی اند توصیه می شود.

 

خواص مازو


مازو

 

۶- پوست و برگ گردو

برگ گردو دارای خاصیت ضد میکروبی قوی می باشد و شستشوی موضع عرق با خیسانده یا دم کرده غلیظ برگ تازه گردو در رفع بدبویی پوست موثر است. پوست سبز گردو نیز به علت دارا بودن تانن فراوان و قابض بودن، در کنترل ترشح عرق بسیار مفید است.

۷- نعناع

استفاده خوراکی از برگ تازه نعنا یا عرق نعنا در رفع بدبویی دهان بسیار موثر است. همچنین استفاده از دم کرده نعناع جهت شستشوی پوست بدن علاوه بر رفع بدبویی و کم کردن ترشح غدد عرق باعث خوشبو شدن بدن نیز می شود.

۸- برگ سیب

شستشوی بدن با دم کرده برگ تازه درخت سیب، در کاهش بوی بد عرق نقش موثری دارد. خصوصا اگر این دم کرده همراه با کمی سرکه استفاده شود.

۹- گل سرخ

گذاشتن گلبرگ های تازه گل سرخ روی موضع عرق یا شستشوی بدن با گلاب یا پاشیدن پودر گل سرخ زیر بغل یا داخل کفش، از دیگر روش های طبیعی کاهش عرق و رفع بوی آن محسوب می شود.

۱۰- رزماری

این گیاه که به اکلیل کوهی نیز شهرت دارد، در کاهش تعریق بدن اثر بسزایی دارد. می توان ترکیبی از ۵۰ گرم پودر برگ رزماری و ۲۰۰ گرم پودر تالک تهیه نمود و روزی ۲ تا ۳ بار به محل عرق پاشید.

علاوه بر گیاهان دارویی مذکور، استفاده از جوش شیرین، گِل ارمنی و زاج سفید نیز که در واقع جزو مواد معدنی دارویی هستند، برای درمان تعریق و بوی بد آن موثر است.

گِل ارمنی یا همان خاک ارژیل، نوعی گِل رس خالص ورز داده شده است که در التیام زخم و ضدعفونی کردن پوست و رفع بوی بدن موثر است. طرز استفاده از این ماده معدنی به این صورت است که می توان آن را به صورت خشک به تنهایی و یا ترکیب با پودر نعناع و گل سرخ روی موضع عرق پاشید، یا به صورت محلول با مقداری آب و سرکه به صورت گل شل درآورد و روزی نیم ساعت روی موضع عرق گذاشت. به طور کلی ذرات رس قدرت جذب بالایی دارند.

بستری شدن امیر نوری در بیمارستان + عکس

تصویری از امیر نوری در اتاق عمل
استاندارد
امیر نوری در بیمارستان

امیر نوری صفحه اینستاگرامش را با انتشار عکسی از خودش در بیمارستان به روز کرد.

 

امیر نوری راهی بیمارستان شد

امیر نوری بازیگر طناز و دوست داشتنی فیلم معراجی ها زیر تیغ جراحی رفت . امیر نوری سال گذشته هم دچار عارضه سینوس پایلونیدال(بازگشت مو به کمر) شده بود و تحت عمل جراحی قرار گرفته بود.امیر نوری

امیر نوری

امیر نوری با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت:

 

 

تصویری از امیر نوری در اتاق عمل

تصویری از امیر نوری در اتاق عمل

 

امیدوارم هیچ وقت با سیبیل نرید اتاق عمل
بعد از این همه عمل امروز این تجربه رو اموختم. موقع بهوش امدن نفسم رفت با کورتون و ماسک اکسیژن ب دادم رسیدن(کل عملای پارسال و تکرار کردم.

امیر نوری این روزها در برنامه محله گل و بلبل عمو پورنگ که یک برنامه مخصوص کودکان است در کنار بهنوش بختیاری ، نعیمه نظام دوست و داریوش فرضیایی حضور دارد.

 

دوچرخه سواری صبا راد و همسرش مانی رهنما + عکس

استاندارد

 

عکس لخت صبا راد

صبا راد مجری برنامه به خانه برمی گردیم عکسی از دوچرخه سواری به همراه همسرش مانی رهنما در اینستاگرام منتشر کرد.

 

 

دوچرخه سواری به سبک صبا راد و مانی رهنما

صبا راد مجری محبوب برنامه به خانه برمی گردیم مدتی است که با مانی رهنما خواننده موسیقی پاپ کشورمان ازدواج کرده است. این مجری تلویزیون با انتشار یک عکس از دوچرخه سواری خودش و مانی رهنما در چیتگر خبر داد.صبا راد

صبا راد

صبا راد با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت:

 

صبا راد و مانی رهنما در چیتگر

دوچرخه سواری صبا راد و مانی رهنما در چیتگر

 

صبا راد و مانی رهنما در چیتگر

دوچرخه سواری صبا راد و مانی رهنما در چیتگر

 

بیا مثل کاندیداها مناظره کنیم….

من بگویم دوستت دارم و تو هی حاشا کن! من اما با تو کنار می آیم …

اگر دولت آغوش شوی…

 

صبا راد و مانی رهنما در آغوش یکدیگر

صبا راد و مانی رهنما در کنار هم

صبا راد و مانی رهنما در آغوش یکدیگر

صبا راد و مانی رهنما در کنار هم

مدتی قبل با وجود شایعات فراوان درباره ازدواج مانی رهنما با صبا راد این خبر را مانی رهنما با انتشار عکسی در اینستاگرامش تایید کرد.

مهم ترین اشتباهات مردان در زندگی زناشویی

استاندارد

ثابت شده زنان نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند زیرا احساسات مثبت و منفی خود را بروز می دهند. به همسر خود بگویید که پنهان کردن احساسات می تواند برای سلامت ذهن و بدن مضر باشد در حالی که بیان شان بسیار لذت بخش است.

 

به گزارش پاسارگادی،   اشتباهات مردان در زندگی زناشویی ,ما در اینجا تعدادی از عادات مشابه در بیشتر آقایان را برایتان آورده ایم، تا با خواندن آنها بدانید که این رفتار مختص همسر شما نیست و در رفتار اکثر آقایان دیده می شود. یادتان باشد، هیچ انسانی کامل نیست.

 

مردان در زندگی  زناشویی


زناشویی موفق

زنان زیرک می دانند که گاهی باید چشم های خود را روی عادت بد همسرشان ببندند و اگر رفتاری که از او می بینند واقعا آزار دهنده است، با گفتگو آن را حل کنند.
 
اما اگر واقعا شریک زندگی تان را دوست دارید، از نقد و سرزنش کردن او بپرهیزید.
 
این راه به شما در برقراری رابطه ای مستحکم کمک خواهد کرد.
 
اگر به دنبال رابطه خوب و با دوام هستید، بر صبر و دانایی خود بیافزایید.
 
ما در اینجا تعدادی از عادات مشابه در بیشتر آقایان را برایتان آورده ایم، تا با خواندن آنها بدانید که این رفتار مختص همسر شما نیست و در رفتار اکثر آقایان دیده می شود. یادتان باشد، هیچ انسانی کامل نیست.
 
_ اولین رفتار نادرست مردان در زندگی زناشویی : اعتیاد به بازی های رایانه ای
 
نمی دانم چرا ولی امروزه بسیاری از مردان رفتاری شبیه نوجوانان دارند.
 
آنها ساعت ها روبه روی مانیتور می نشینند و خودشان را با بازی های رایانه ای سرگرم می کنند طوری که رفتار آنها موجب آزار تمام اعضای خانوده می شود. به نظر من این افراد در دنیای مجازی خود زندگی می کنند. آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا افراد پس از یک روز سخت کاری، به بازی های رایانه ای پناه می برند؟ یکی از دوستانم در این باره به من گفت: «بازی استرس را دور می کند». اما متاسفانه آنها هنوز درک نکرده اند که برای این کار پیر شده اند.
 
اگر می خواهید از این عادت همسرتان رها شوید، سعی کنید با بهترین روش حواس او را پرت کنید تا از دنیای مجازی خود بیرون بیاید.
 
به عنوان مثال ورزشی گروهی انجام دهید یا روی فعالیت های مورد علاقه او تمرکز کنید.
 
_ دومین رفتار نادرست مردان در زندگی زناشویی : پنهان کردن احساسات درونی
 
برخلاف زنان، بیان احساسات درونی برای مردان دشوار است.
 
آنها به دنبال شانه ای برای گریه کردن نمی گردند و هیچ گاه راز دل شان را پیش دیگران فاش نمی کنند. متاسفانه از نظر آنها بیان احساسات نشانه ضعف است و از طرف دیگر اعتقاد دارند که پنهان نمودن آنها بهترین راه برای محافظت از خود و اجتناب از مشکلات است در صورتی که این رفتار برای زنان بسیار آزار دهنده است زیرا هیچ درکی از آن ندارند.
 
ثابت شده زنان نسبت به مردان طول عمر بیشتری دارند زیرا احساسات مثبت و منفی خود را بروز می دهند. به همسر خود بگویید که پنهان کردن احساسات می تواند برای سلامت ذهن و بدن مضر باشد در حالی که بیان شان بسیار لذت بخش است.
 
_ سومین رفتار اشتباه مردان در زندگی زناشویی : پوشیدن هر روز یک دست لباس مشابه
 
مردها پیچیده و عجیب هستند و باید اعتراف کنم که خرید کردن در عادات مورد علاقه آنها نمی گنجد. آنها تمایلی به تغییر لباس های کمد خود ندارند زیرا معتقدند که یک جفت کفش، دو جفت شلوار و چند عدد تیشرت برای این که زیبا به نظر برسند، کافی است. اما زنان بر خلاف آنها عمل می کنند. آنها دوست دارند به همسرشان بقبولانند که خرید کردن بسیار لذت بخش است.
 
تنها راه این است که شما خود برای خرید لباس همسرتان اقدام کنید. تنها در این صورت او از پوشیدن یک دست لباس مشابه دست بر می دارد.
 
_ چهارمین رفتار نادرست مردان در زندگی زناشویی : بی توجهی
 
بی توجهی یکی از آزار دهنده ترین رفتار مردان است. تحقیقات نشان داده که مردان زیادی به بیماری فراموشی مبتلا هستند.
 
این طور به نظر می رسد که آنها در جهان دیگری سیر می کنند طوری که نمی توانند چیزهایی که برای زنان اهمیت دارد مانند روز تولد، سالگرد ازدواج و غیره را به خاطر بسپارند. البته زنان باید بدانند که عوامل مختلفی از جمله افسردگی، استرس، فشار کار و عصبانیت بر حافظه آنها تاثیر منفی می گذارد. زنان عاقل در این مواقع، از قبل همسر خود را آگاه می کنند.
 
آنها باید بدانند که این رفتار نشانه بی تفاوتی نیست بلکه جزوی از طبیعت مردان است.
 
_ پنجمین رفتار نادرست مردان در زندگی زناشویی : آنها معتقدند زنان بدترین رانندگان هستند
 
متاسفانه تمام مردان فکر می کنند که رانندگی زنان خطرناک است.
 
یک بار من از همسرم دلیل این طرز فکر را پرسیدم و او در جواب گفت: «حتی پیش از زمانی که مردها به این نتیجه برسند، دانشمندان کشف کردند که باید مراقب رانندگی زنانی که پشت فرمان نشسته اند، باشیم.» اما من واقعا با این جمله مخالفم. به نظر من یک زن به اندازه یک مرد می توانند راننده خوبی باشد اما مردها مدام سعی دارند ثابت کنند که علت تمام تصادفات، زنان هستند.
 
در واقع این زنان هستند که می توانند حتی در بدترین شرایط از تصادف جلوگیری کنند.
 
منبع: پاسارگادی

سند ۲۰۳۰ ابهامات فراوانی دارد/ منع آموزش قرآن تا سن ۱۰ سالگی خلاف اصل ۷۷ قانون اساسی است

استاندارد

رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس گفت: در کشور ما سوءاستفاده‌های فراوانی در حوزه فرهنگ صورت می‌گیرد و سند ۲۰۳۰ نمود کاملی از این امر است که ابهامات فراوانی دارد.

به گزارش پاسارگادی نصرالله پژمان‌فر رئیس کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار مجلس گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره طرح جلوگیری از آموزش قرآن به کودکان زیر ۱۰ سال طبق سند ۲۰۳۰ گفت: در کشور ما سوءاستفاده‌های فراوانی در حوزه فرهنگ صورت می‌گیرد و سند ۲۰۳۰ نمود کاملی از این امر است که ابهامات فراوانی دارد.
 
وی افزود: من اسفندماه سال گذشته طی مکاتبه‌ای که با آموزش وپرورش انجام داده‌ام  این نکته را متذکر شدم که در مراکز پیش‌دبستانی‌و  دبستانی افرادی به عنوان روان‌شناس و تیم‌های آموزشی شرکت کرده‌ و  از آموزش قرآن به کودکان جلوگیری می کنند.
 
 عضو کمیسیون فرهنگی خاطر نشان کرد: این افراد آموزش، حفظ و یادگیری قرآن را به عنوان یکی از امتیازهای منفی دوره‌های پیش دبستانی مطرح کرده‌اند و اظهار نظر کرده اند که به هیچ‌وجه نباید بچه‌ها در این دوران با دو زبان آشنا بشوند.
 
پژمان‌فر دلیل این امر را نبود مدیریت درست در امور فرهنگی کشور دانست و تصریح کرد: طبق گفته این افراد و متن سند ۲۰۳۰ اگر کودکی بخواهد رشد خوبی در مراکز آموزش داشته باشد فقط باید با یک زبان به او آموزش داده شود، مدتی قبل به همین بهانه های واهی درس‌‌هایی مانند درس شهید فهمیده را نیز از کتاب‌ها حذف کردند.
 
وی در ادامه اظهار داشت: بنده این موضوع را امروز در صحن علنی تذکر دادم و امیدوار هستم مجلس به زودی این امر را پیگیری کند.
 
عضو کمیسیون فرهنگی با اشاره به اینکه طبق اصل ۷۷ قانون اساسی تمامی قراردادهای دولت باید به تایید مجلس شورای اسلامی برسد، افزود: این اقدام دولت امری غیرقانونی است و باید مورد پیگیری قرار گیرد در صورت عدم پاسخگویی با هیات دولت برخورد مقتضی صورت خواهد گرفت.

سند ۲۰۳۰ یونسکو چیست؟

استاندارد

[bws_pdfprint display=”pdf,print”]

پاسارگادی: سند ۲۰۳۰ یونسکو که بی سر و صدا در کشورمان به تصویب رسیده است ایران را ملزم به رعایت ۱۷ سرفصل به ویژه در موارد آموزشی می‌کند.

 

به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان،مقام معظم رهبری روز یکشنبه در هفته گرامیداشت مقام معلم با معلمان و فرهنگیان دیدار کردند.
 
رهبر انقلاب اسلامی در بیانات خود به موضوع پذیرش سند ۲۰۳۰ سازمان ملل و یونسکو از جانب دولت اشاره کردند و با انتقاد شدید از این موضوع گفتند: این سند و امثال آن، مواردی نیستند که جمهوری اسلامی ایران تسلیم آنها شود، و امضای این سند و اجرای بی سر و صدای آن قطعاً مجاز نیست و به دستگاههای مسئول نیز اعلام شده است.

حضرت آیت الله خامنه ای تأکید کردند: به چه مناسبت یک مجموعه به اصطلاح بین المللی که تحت نفوذ قدرتهای بزرگ نیز قرار دارد، به خود حق می دهد که برای ملتهایی با تاریخ و فرهنگ و تمدن گوناگون، تکلیف معین کند.
ایشان با تأکید بر اینکه اصل این کار غلط است، خاطرنشان کردند: اگر چنانچه با اصل کار نمی‌توانید مخالفت کنید، صراحتاً اعلام کنید که جمهوری اسلامی ایران در زمینه آموزش و پرورش، دارای اسناد بالادستی است و احتیاجی به این سند ندارد.
رهبر انقلاب اسلامی با گلایه از شواریعالی انقلاب فرهنگی گفتند: این شورا باید مراقبت می کرد و نباید اجازه می داد که کار تا جایی پیش برود که اکنون ما مجبور به جلوگیری از آن شویم.
حضرت آیت الله خامنه ای تأکید کردند: اینجا جمهوری اسلامی ایران است و در این کشور مبنا اسلام و قرآن است. اینجا جایی نیست که سبک زندگی معیوب و ویرانگر و فاسد غربی بتواند اعمال نفوذ کند. در نظام جمهوری اسلامی پذیرش چنین سندی، معنا ندارد.

 

 
 
سند ۲۰۳۰ یونسکو چیست؟
 
سند ۲۰۳۰ یونسکو

سند ۲۰۳۰ یونسکو

 

سند ۲۰۳۰ یونسکو در سال سال ۲۰۱۵ میلادی با عنوان و پوشش سواد و افزایش کیفیت آموزش(سبک زندگی غربی)، با ۱۷ هدف اصلی و ۱۶۹ هدف ویژه در سازمان ملل به تصویب رسید و کشورهای عضو ملزم به رعایت آن شدند.
 
این اسناد با اهدافی خاص به تصویب رسیده و سازمان یونسکو مسئول اجرا و پیگیری اجرای آن در کشورهای عضو شده است. اگرچه این سند دارای بخش هایی از جمله برخورداری همگان از سیستم نظام آموزشی است اما در بخش هایی دارای برنامه هایی است که با فرهنگ و رفتار ایرانیان دارای مغایرت بسیاری است. موضوعاتی که به راحتی می تواند پروژه نفوذ را اجرایی کرده و با ایجاد تعارض در جامعه مشکلات بسیاری را برای مردم و نظام ایجاد کند. 
 
در موضوع آموزشی این سند آورده شده است که همگان باید ۹ سال حداقل تحصیل کرده و نابرابری آموزشی برداشته شود. همچنین آموزش ها باید دو زبانه یا چند زبانه باشد. موضوعاتی که اگرچه در نگاه سطحی مناسب به نظر می رسند اما دارای تعارضات بسیاری با فرهنگ کشور ما هستند. علاوه بر این موارد در این سند به موضوعات دیگری مانند اشتغال و توسعه مهارت‌ها،آموزش های اجتماعی،شهروندی،آموزش عالی اشاره شده است مواردی که در جزئیات با روح حاکم بر نظام آموزشی کشور ما منافات دارد. گفتنی است موضوع مهم در این سند،مبهم بودن نحوه آموزش و روح حاکم بر ان است. 
 
حجت الاسلام علی ذوعلم از کارشناسان آموزشی چندی قبل در مصاحبه ای  در این رابطه، می‌گوید: کمیسیون ملی یونسکو در ایران بیشتر مدافع ادبیات یونسکو است و به‌جای اینکه از این نهاد برای انتقال دیدگاه ایران به جهان استفاده کند، ادبیات آنها را پذیرفته است. سند تحول بنیادین آموزش و پرورش، ادبیات جدیدی از جمله حیات طیبه را خلق کرد اما در سند آموزش ۲۰۳۰ به شهروند جهانی تأکید می‌شود، شاخص‌های شهروند جهانی چیست؟ آیا ما در ایران به‌دنبال تربیت آن هستیم؟
 
تصویب سند در کشورمان بدون سر و صدا
 
براساس سند ۲۰۳۰ کشورهای عضو ملزم به رعایت و اجرای دقیق ۱۷ سر فصل اعلام شده هستند و این سازمان بر حسن اجرای آن نظارت می کند. در کشور ما نیز مسئولان اجرایی در اواخر آذرماه گذشته سند ۲۰۳۰ را امضا کرده و خود را ملزم به اجرای این سند کردند. سندی که تنها در حوزه آموزش کشور مغایر با روح سند تحول بنیادین آموزش و پرورش است . براین اساس ایران هم با امضای این سند متعهد شده که اهداف میان مدت و بلند مدت آموزشی خود را براساس  همین سند تنظیم و اجرا کند. 
 
تصویب این سند از سوی مسئولان کشور بدون سر و صدا انجام شده و اجرای آن در دستور کار قرار گرفت. موضوعی که بارها در ماههای گذشته اعتراض جسته و گریخته ای به آن وارد شد. برخی اجرای این سند را نفوذ فرهنگی دانسته و برخی دیگر اجرای آن را به بار آوردن خسارت به نظام اعلام کردند. برخی نیز مدعی شدند این سند بدون اطلاع شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسیده و اعضای آن در جریان تصویب و اجرای آن نبودند. 
 
سند از نظر مجلس بی اعتبار است
 
زاهدی رئیس کمیسیون آموزش مجلس چندی قبل با انتقاد از تصویب طرح ۲۰۳۰ یونسکو گفت: این طرح بدون طی مراحل قانونی به تصویب رسیده است و از نظر مجلس طرحی بی اعتبار است. مسئولان آموزش و پرورش ما بدون اینکه به این موضوع دقت کنند که اجرای این طرح الزامی نبوده است، این سند را بدون طی مراحل قانونی تصویب کردند. 
 
وی ادامه داد: مسئولان این وزارتخانه این طرح را به صورت الزامی برای اجرا تا پانزده سال آینده در نظام آموزشی به تصویب رساندند. 
 
 انتهای پیام/

خواص روغن کنجد برای سلامتی، پوست و مو – ۱۴ خاصیت روغن کنجد

خواص روغن کنجد
استاندارد

روغن کنجد که در زبان انگلیسی به آن Sesame Oil گفته می شود، از دانه های ریز اما شگفت انگیز کنجد حاصل می شود و دارای ترکیبات مغذی فراوان و سرشار از مواد آنتی اکسیدان می باشد. کنجد از حدود ۵۰۰۰ سال پیش به عنوان یک ماده غذایی، بخشی از خوراک انسان های آن روزگاران را تامین می نموده و همچنان هم مورد استفاده فراوان است. در این مقاله نوآورد می خواهد شما را با ۱۴ خاصیت روغن کنجد آشنا سازد. مقاله پیش رو جامع ترین و کامل ترین مقاله در زمینه فواید و خواص روغن کنجد بوده و در بر دارنده بخش هایی با عنوان خواص کنجد برای مو، خواص کنجد برای پوست، کنجد برای درمان یبوست، پیشگیری از سرطان، تاثیر مصرف روغن کنجد در کنترل فشار خون و چربی خون و چند خاصیت دیگر مصرف کنجد برای افراد مختلف و درمان مشکلات و بیماری ها می باشد. با نوآورد در ادامه این مقاله با خواص روغن کنجد برای پوست، مو و سلامتی همراه شوید.

خواص روغن کنجد برای پوست

خواص روغن کنجد برای پوست

کاهش کلسترول و بهبود سلامت قلب

همانند بسیاری از روغن های گیاهی، روغن کنجد به علت وجود اسیدهای چرب موجود در آن هم دارای خواص فراوانی است و هم طعم و مزه مطلوبی دارد. روغن کنجد دارای طیف گسترده ای از اسیدهای چرب غیر اشباع چندتایی  (Polyunsaturated Fatty Acids) می باشد که از آن جمله می توان به سسامول و سسامین اشاره نمود. به همین علت مصرف روغن کنجد می تواند سبب ایجاد تعادل در دستگاه قلبی عروقی شده و سطح کلسترول خون را پایین نگه دارد. علاوه بر این روغن کنجد می تواند سطح کلسترول را پایین نیز بیاورد یعنی هم آن را کنترل می کند و هم کاهش می دهد و به این شکل احتمال بروز تصلب شرایین را کاهش می دهد. نتیجه بحث اینکه مصرف روغن کنجد از شما در برابر حملات قلبی و سکته محافظت می نماید.

پیشگیری از پوکی استخوان

دانه کنجد منبع بزرگ کلسیم می باشند که برای سلامت استخوان ضروری است. از این رو مصرف مداوم و به اندازه آن باعث افزایش تراکم و سلامت استخوان شده و در پیشگیری از خشکی مفاصل و پوکی استخوان در سنین میانسالی و سنین بالا موثر است.

 

روغن کنجد

خواص روغن کنجد

 

خواص روغن کنجد در جلوگیری از عفونت ها و التهابات

هنگام زخمی شدن پوست یا التهاب آن، میتوانید از روغن کنجد استفاده نمایید. به کار گیری این روغن در چنین مواردی، مطمئن است زیرا این روغن از عفونت های باکتریایی پیشگیری کرده و دارای خواص ضد باکتری است. در این مورد لازم نیست این روغن را با مواد دیگر و یا سایر روغن ها ترکیب کنید. روغنی که از دانه های کنجد به دست می آید، یک ماده ضد باکتری است. در بسیاری از مواقع برای درمان بعضی بیماری های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس البته با نظر پزشک به کار می رود.

 

روغن کنجد باعث کنترل چربی خون و فشار خون می شود

بیشترین اسیدهای چرب موجود در روغن کنجد امگا ۶ و امگا ۳ می باشد که هر دوی آنها از اسیدهای چرب ضروری اند و دریافت روزانه شان به علت اینکه بدن قادر به تولید آنها نیست و باید از طریق رژیم غذایی به بدن برسند، توصیه می شود.

اسیدهای چرب غیراشباعی که در این روغن وجود دارد، آن را به یک عامل کنترل کننده چربی خون تبدیل کرده و کسانی که چربی خون و فشار خون بالا دارند، بهتر است که این روغن برای تهیه غذاهای روزانه شان استفاده کنند. ترکیب اسیدهای چرب روغن کنجد به گونه ای است که برای هر سه مصرف سرخ کردن، پخت و پز و سالاد قابل استفاده است.

 

روغن کنجد برای درمان یبوست

خواص روغن کنجد برای درمان یبوست

 

خواص روغن کنجد برای درمان یبوست

یبوست، مادر بسیار از بیماری هاست اما می توان با روش های مختلفی آن را درمان کرد، اصلاح برنامه غذایی یکی از ساده ترین روش های ممکن برای درمان یبوست و خشکی مزاج است. اضافه کردن فقط یک تا ۲ قاشق روغن کنجد به سالاد و بشقاب غذای روزانه نه تنها باعث درمان یبوست می شود حتی در تناسب اندام نیز نقش مهمی دارد.

به منظور رسیدن به نتایج مطلوب، روغن کنجد، روغن مطمئنی است که می توانید به طور روزانه از آن استفاده کنید. روغن کنجد دارای عطری قوی می باشد اما شما می توانید با ترکیب آن با سایر روغن های مفید مانند روغن کرچک و بادام، بوی زیاد آن را از بین ببرید. این ترکیب را می توانید برای قسمت های مختلف و خشک پوست، مانند آرنج و زانو استفاده کنید. برای جلوگیری از مشکلات خشکی پوست، می توانید چند قطره روغن کنجد را به آب وان اضافه نمایید.

تاثیر مصرف روغن کنجد در درمان التهاب مفاصل

مصرف روغن کنجد از بیماری هایی از جمله رماتیسم و التهاب مفاصل جلوگیری می کند. همچنین منبع غنی اسیدهای چرب غیر اشباع شده است که از پوکی استخوان در زنان جلوگیری می کند. همچنین باعث انعطاف پذیری بیشتر مفاصل و مانع از درد مفاصل می شود.

تاثیر مصرف روغن کنجد در ترمیم آسیب های سلولی

اگرچه روغن کنجد نسبتا سنگین و چسبناک است اما به راحتی توسط پوست جذب می گردد. در واقع، این روغن، به عنوان روغن حامل یا روغن پایه، برای رقیق کردن سایر روغن های مفید برای ماساژ استفاده می شود. ترکیب های مختلف انواع روغن اغلب به نوع پوست افراد بستگی دارد. با این حال، مخلوط کردن روغن کنجد با انواع دیگر روغن های گیاهی بی خطر و آسان است. هنگامی که این روغن برای ماساژ به کار می رود، جریان خون را بهبود بخشیده و سلول های آسیب دیده را ترمیم می کند.

 

خواص روغن کنجد برای مو

خواص روغن کنجد برای مو

 

خواص روغن کنجد در پیشگیری از سرطان

روغن کنجد حاوی یک ترکیب ضد سرطان به نام فیتات می باشد، همچنین وجود منیزیم در دانه های کنجد نیز خاصیت ضد سرطانی این روغن را تشدید می کند. به همین دلیل روغن کنجد در پیشگیری و درمان سرطان‌سینه، سرطان پروستات و سرطان‌های دستگاه گوارش موثر است.

 

خواص روغن کنجد برای مو

روغن کنجد نیز مانند روغن بادام یک تقویت کننده و حالت دهنده بی نظیر برای مو است و از خارش پوست سر جلوگیری کرده و شوره سر را کاهش می دهد. روغن کنجد را با روغن نارگیل مخلوط کرده و به موی سر بزنید.

روغن کنجد برای نرمی مو و درمان موخره

یکی دیگر از خواص روغن کنجد، تاثیر فوق العاده آن به عنوان مرطوب کننده طبیعی موهاست. وقتی روغن کنجد را به موهایتان بمالید، روغن تا عمق پوست سر و مو نفوذ کرده و مواد مغذی آن، هم مو را تغذیه کرده و هم مرطوب می نماید و به علاوه از بروز موخره (دو شاخه شدن انتهای موها) جلوگیری کرده و آن را درمان می نماید.

به این منظور و برای نرم و مرطوب کردن موها، در یک کاسه یک قاشق غذاخوری نرم کننده مو یا ماسک مو را با یک قاشق غذاخوری روغن کنجد مخلوط کنید. حال موهایتان را با شامپو بشویید. بعد از شستن مو با شامپو مخلوط تهیه شده را به دقت به موهایتان بمالید تا تمام سطح تارهای مو به آن آغشته شود اما آن را به ریشه موها نمالید. برای این منظور انگشتان تان را به مخلوط تهیه شده آغشته کرده و به آرامی موها را دسته دسته با آن چرب کنید، به این شکل ریشه مو و پوست سر چرب نخواهد شد.

حدود ۳ تا ۵ دقیقه صبر کنید و سپس موهایتان را با آب ولرم بشویید. مشاهده خواهید کرد که چقدر موها نرم، ابریشمی و درخشان شده اند.

خواص روغن کنجد برای پوست

در قسمت های قبل به بررسی خواص روغن کنجد برای سلامتی و مو پرداختیم، در اینجا فواید روغن کنجد برای پوست را به شما معرفی خواهیم کرد.

درمان ترک پاشنه پا و رفع خشکی پوست دست ها

خاصیت بعدی روغن کنجد که در اینجا می واهمی به آن اشاره کنیم، تاثیر آن در درمان ترک پاشنه پا و خشکی پوست دست هاست. برای این منظور قبل از خواب روغن کنجد را به پا و دست تان بمالید و سپس دست و پا را ماساژ دهید و بگذارید تا در طول شب روغن کنجد جذب پوست شده و به رفع خشکی و ترک خوردگی دست و پا کمک کند. برای اینکه روغن در موقع خواب رخت خواب و ملحفه ها کثیف نکند، می توانید پس از ماساژ دادن، جوراب یا دستکش نرمی بپوشید. به این شکل هم رخت خواب کثیف نمی شود و هم روغن از سطح پوست پاک نمی شود و اثر بخشی آن افزایش می یابد و پس از چند بار استفاده مشاهده خواهید کرد که پوست تان نرم تر، لطیف تر و جوان تر شده است.

 

روغن کنجد برای جوانی و رفع چین و چروک پوست

از مهم ترین فواید روغن کنجد می توان به تاثیر مصرف آن در پیشگیری از پیری پوست و حفظ طراوت و شادابی پوست اشاره نمود. روغن کنجد دارای خواص آنتی اکسیدانی فراوانی بوده و از پوست بدن در برابر رادیکال های آزاد که سبب تخریب سلول های بدن از جمله سلول های پوستی می شوند، محافظت می نماید. در نتیجه مانع ایجاد چین و چروک و خطوط ریز روی پوست می گردد. به همین دلیل خانم ها برای محافظت از پوست از خود و جلوگیری از پیری پوست می توانند به صورت منظم از روغن کنجد استفاده کنند.

 

خواص روغن کنجد برای پوست

خواص روغن کنجد برای پوست

 

از دیگر فواید روغن کنجد برای پوست می توان محافظت از پوست در برابر سموم و عوامل خارجی آسیب زننده به پوست اشاره نمود. پوست به عنوان یک لایه خارجی، هر روز تقریبا در معرض سموم محیطی خطرناکی قرار می گیرد. از میان همه سموم، برخی از سموم به صورت محلول در روغن هستند و به کمک روغن کنجد می توان این سموم را از بین برد. برای این کار، روغن کنجد گرم را به مدت ۱۵ دقیقه بر پوست خود قرار دهید و سپس برای گرفتن نتیجه بهتر، صورت خود را با آب ولرم و بدون صابون بشویید.

همچنین از روغن کنجد برای درمان آفتاب سوختگی می توان استفاده نمود، برای این منظور ابتدا توصیه می شود مقداری روغن را به گوشه ی کوچکی از پوست ماساژ داد و در صورت عدم وجود حساسیت به روغن می توان پوست صورت را روزانه یک تا دو بار پس از استفاده از صابون گلیسرینه ماساژ داد.

روغن کنجد به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی

ویتامین E موجود در روغن کنجد مانند یک آنتی اکسیدان عالی عمل می کند؛ بنابراین، به عنوان یک لوسیون ضد آفتاب طبیعی می تواند به کار رود. اگر فکر می کنید که کرم های ضد آفتاب شیمیایی خیلی مفید نیستند، می توانید روغن کنجد را به عنوان ضد آفتاب خود، انتخاب و استفاده نمایید.

کرم های ضد آفتاب عاری از مواد شیمیایی باعث بیماری های پوستی نمی شوند ولی با این وجود، به منظور جلوگیری از هرگونه واکنش آلرژیک، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت نمایید. برای اطمینان از اینکه استفاده از روغن کنجد باعث بروز آلرژی و حساسیت در شما نمی شود، می توانید ابتدا مقداری از آن را به بخشی از پوست (مثلا پوست دست یا پا، نه پوست صورت) خود مالیده، و مدتی منتظر بمانید، در صورتی که پوست به این روغن واکنش غیر عادی نظیر، قرمز شده، خارش و التهاب نشان نداد، آنگاه می توانید از روغن کنجد به عنوان یک ضدآفتابی طبیعی نیز استفاده نمایید.

رابطه سایز کفش با طول عمر!

استاندارد
سایز کفش

سایز کفش

تاکنون دلیل اصلی ارتباط بین اندازه پا و طول عمر کشف نشده است اما دانشمندان توانستند جدولی از اندازه پا زن‌ها و مردها و طول عمر احتمالی آن‌ها ارائه دهند. استفاده از این جدول برای کودکان هم مفید است.

 

در مطالعه‌ای دانشمندان توانستند رابطه‌ای بین سایز کفش و طول عمر احتمالی افراد کشف کنند که میان زنان و مردان متفاوت است.
 
طی مطالعه‌ای که در دو سال انجام شد، دانشمندان داده‌های ۳۴۰۰ مرد و زن مرده را جمع‌آوری و بررسی کردند و رابطه‌ای نزدیکی را بین طول عمر بیماران مرده و اندازه پا افراد پیدا کردند.

آن‌ها به این نتیجه رسیدند که اندازه بدن افراد و چاقی و لاغری آن‌ها ممکن است رابطه‌ای با طول عمر آن‌ها نداشته باشد اما اندازه پایشان می‌تواند با طول عمرشان ارتباط مستقیم داشته باشد.

تاکنون دلیل اصلی ارتباط بین اندازه پا و طول عمر کشف نشده است اما دانشمندان توانستند جدولی از اندازه پا زن‌ها و مردها و طول عمر احتمالی آن‌ها ارائه دهند. استفاده از این جدول برای کودکان هم مفید است زیرا سایز پا آن‌ها روز به روز بیشتر رشد می‌کند و آن‌ها می‌توانند با استفاده از آن طول عمر خود را تخمین بزنند.

زن‌ها

سایز : ۳۵ طول عمر: ۶۴ تا ۶۹ سال
سایز: ۳۶ طول عمر: ۷۰ تا ۷۶
سایز: ۳۷ طول عمر: ۷۷ تا ۸۲
سایز: ۳۸ طول عمر: ۷۸ تا ۸۴
سایز: ۳۹ طول عمر: ۷۳ تا ۷۵
سایز: ۴۰ طول عمر: ۷۰ تا ۷۲
سایز: ۴۱: طول عمر: ۶۷ تا ۷۰
سایز: ۴۲ طول عمر: ۶۶ تا ۶۹

سایز کفش

سایز کفش

مردها

سایز : ۳۸ طول عمر: ۶۶ تا ۶۹ سال
سایز: ۳۹ طول عمر: ۶۷ تا ۷۲
سایز: ۴۰ طول عمر: ۷۲ تا ۷۵
سایز: ۴۱ طول عمر: ۷۳ تا ۷۷
سایز: ۴۲ طول عمر: ۷۵ تا ۸۲
سایز: ۴۳ طول عمر: ۷۴ تا ۷۹
سایز: ۴۴: طول عمر: ۶۷ تا ۷۲
سایز: ۴۵ طول عمر: ۶۶ تا ۶۹